ДЕЛО НЕ В ДЕФИЦИТАХ Сегодня я хотела поговорить о том, что м | Нутрициолог Жукова

ДЕЛО НЕ В ДЕФИЦИТАХ


Сегодня я хотела поговорить о том, что мамы, желая блага, начинают скупать БАДы и витамины на разных сайтах для своих детей.
⠀
Например, у ребёнка облазит кожа на руках, маме советуют дать ребёнку витамины группы В, и происходит чудо, кожа восстанавливается.
⠀
Или у ребёнка периоральный дерматит, рекомендуют витамин А, и действительно появляются улучшения.
⠀
Но важно понимать, что это НЕ чудо. Это нормальная реакция организма на частичную компенсацию дефицитов.
⠀
НО важно понимать: ДЕФИЦИТЫ витаминов и минералов-это СЛЕДСТВИЕ, а не причина того, что у вашего ребёнка проблемы со здоровьем.
⠀
И вот тут важный момент: вы можете покупать кучу добавок, давать ребёнку лошадиные дозы различных витаминов, но если у вашего ребёнка: СИБР, паразитоз, СИГР, дисбиоз, то все эти чудо-витамины дадут лишь временный эффект. Да, у какого-то ребёнка эффект будет длиться дольше, а у какого-то меньше. Но самое главное, что первопричины не будет устранена.
⠀
Бывают дети тяжелые, и им никак не справиться с коррекцией ЖКТ без восполнения базовых потребностей. Это другой разговор, такое и правда встречается, но не часто. Но в любом случае, даже после коррекции дефицитов, таким детям нужно лечить ЖКТ с доктором.
⠀
А любое лечение начинается с питания. Можно купить опять же кучу добавок, но если ребёнок ест на завтрак чай с хлебом, в обед макароны пустые, а вечером не пойми что, и ещё в течение дня это все сопровождается огромным количеством фруктов и сладким, то пожалуйста, не рассчитывайте на то, что пилюли с известного американского сайта очень сильно помогут.
⠀
Если в рационе ребёнка нет белка и жиров, то все ресурсы иссякнут, как только вы прекратите давать приём добавок извне, а давать ребёнку на постоянной основе 10-20 наименований добавок в день, чтобы покрыть базовые потребности-просто безумие.
⠀
Питание-это основа. И потом уже все остальное. Это касается не только больных детей, но и относительно здоровых.
⠀