Это правда, и говорить "нет" нужно учиться... Сколько раз были в моей жизни ситуации, когда "просто неудобно отказать", и вот я ввязывалась в то, что в итоге приносило одни неприятности. Психологи говорят, что надо очерчивать круг и помнить, что вы - свой самый лучший друг, никто не имеет права вас обижать, лезть без спросу и доставать непрошеными советами и критикой. Только с годами понимаешь, как это верно, как важно защищать себя...
