Доброе утро, дорогие
Мы подготовили интересные послания для вас на эти выходные
Выбери одно из эмодзи ниже и нажми рядом с ним, читай своё послание
Слушай себя. Все ответы на вопросы уже у тебя есть. Выбери тихое место, расслабься и послушай свой внутренний голос
Запомни раз и навсегда: То, что думают о тебе другие, при-надлежит им и только им. Это их восприятие, это их мысли, и к тебе все это не имеет вообще никакого отношения
Не трать свою энергию на беспокойство. Используй ее, чтобы любить, верить, творить и расти
Почувствуй свою настоящую силу. Делай то, что можешь делать сейчас, не зацикливайся на идеальности. Маленькие шаги тоже приведут тебя к мечте
Любому из нас под силу делать что-нибудь в течение 15 минут! Это может быть ходьба, танцы - что угодно, лишь бы вам нравилось этим заниматься. Если вам что-то не нравится, вы не будете этого делать. Используйте шажки, чтобы понять, какое движение доставляет вам наибольшее удовольствие. Прислушивайтесь к ритму собственного тела
