Как подготовиться к новому сезону?
Возможно, самый актуальный вопрос для горнолыжников и сноубордистов в последний день лета
Совсем скоро мы вновь начнём резать вельвет, и чтобы наш прогресс зимой был действительно мощным, надо подготовиться.
Как?
Кратко рассказывает специалист по движению
Фёдор Давыденко. Смотрите видео от приглашённого эксперта и вместе с ним разбирайтесь, почему для прогресса в катании нужно подготовить:
- мышцы,
- связки,
- нервную систему.
Появились вопросы? Смело оставляйте их в комментариях и приходите завтра,
1 сентября, в 15:00 мск на прямой эфир. Фёдор Давыденко и наш лектор Иван Лузин будут отвечать на ваши вопросы про грамотную подготовку к новому сезону.
Прямой эфир пройдёт на канале Онлайн Академии НЛИ https://t.me/Online_Academy_NRLI
