Отучаем ребенка от сладостей
Не знаем точно, как у вас в семье обстоит дело со сладким. Но почти на сто процентов уверены - его употребляете и вы, и ваши детки.
А вы когда-нибудь замечали, что невольно сердитесь, когда съедаете конфет больше, чем было запланировано? А уж если погрешность в употреблении сластей допустил ребенок - тут уж идут клочки по закоулочкам...
Как же все-таки правильно взаимодействовать со сладким и вообще с едой?
Уже почти все знают, что сладкое - это быстрый и сильный раздражитель для нашего мозга. А для детского - тем более. У ребенка сладости - чуть ли не единственный стимулятор психики помимо мультиков.
Почему так происходит?
Ответ один: потому что именно такую стратегию жизни избираем зачастую мы, взрослые.
Не воспитывайте детей - воспитывайте себя. Если вы видите, что и сами все чаще стараетесь принять полулежачее положение с кофейком и тортиком за айпадом, то чего мы тогда ждём от ребенка? Эволюционно дети выбирают модель поведения родителей, чтобы выжить в этом мире.
Как же побороть эту систему? Найдите другие источники удовольствия!
