4
секретов больших достижений
1. Ты живёшь в двух разных состояниях — исполнителя и планировщика. Планировщик такой: «Всё, ставлю будильник на 5 утра — завтра обязательно на пробежку». А исполнитель в 5 утра такой: «К чёрту будильник! Ты о чём думал, когда его ставил? Точно не обо мне, которому придётся вставать в 5 утра». Будь нежен со своим исполнителем
2. Не знаешь, чего хочешь и что любишь на самом деле? Хочешь полюбить себя, но не знаешь, с чего начать? Начни со здоровья — физического и психологического.
3. Всё получается через «не получается». Уверенность обретается через потерю уверенности и попытки восстановить, но на новом уровне.
4. Ощущения, которые ты хочешь получить при достижении поставленной цели, как раз необходимы для того, чтобы этой цели достичь.
