Нелли Бакланова ✨ Психолог

2022-07-08 16:12:55 Делюсь своими мыслями:

Грусть и смирение невесты, опущенный взгляд выражают беспомощность, бессилие. В тоже время мне не кажется, что она принимает свою судьбу. Может быть она вот-вот и выйдет оттуда, кольцо ещё не коснулось её пальца. У меня появляется фантазия, что она не готова повторить удел предыдущих жён этого мужчины (одна из которых стоит за женихом, а другая за священником)

Выражение лица жениха у меня вызывает злость. Весь его образ выражает надменность, циничность.

Моё внимание также привлекает единственный молодой человек в правой стороне, который как бы не одобряет сие действо. Но он молчалив, скован, в нём нет решительности и смелости

Поделитесь, как Ваши впечатления? Открыть/Комментировать

2022-07-08 16:12:11 "Неравный брак", Василий Пукириев, 1862 г. Открыть/Комментировать

2022-07-08 16:11:33 Всем привет!
Как Ваши дела? Сегодня хочу снова вместе рассмотреть одну известную картину

Напомню вопросы, которые можно задать себе:

"Что вы видите? ...
Что вы чувствуете, глядя на картину? ...
Что привлекает ваше внимание? ...
Что на картине не нравится? ...
Как себя чувствует тот или иной персонаж? ...
Что мог бы рассказать, посоветовать персонаж?" Открыть/Комментировать

2022-07-07 13:27:20 "Наше тело чрезвычайно чувствительно даже к самым незаметным проявлениям эмоций, которые постоянно проскакивают у нас в сознании. Оно часто выявляет мысли ещё до того, как мы их осознали, и реагирует так, будто они реальны и материальны, независимо от того, правильно они отражают окружающий мир или нет" Открыть/Комментировать

2022-07-06 16:00:00 Чтобы прийти к новому результату и образу жизни, нужно очень многое оставить позади.

Отказаться от привычного мышления и действий бывает так сложно. Но не зря ведь говорят "лошадь сдохла - слезь"

Развитие достигается через преодоление.

Согласны? Открыть/Комментировать

2022-07-04 10:37:27 Сегодня весь день провожу в учёбе
В который раз убеждаюсь, что когнитивно-поведенческая терапия это моё.
Доказательная база
Всё структурно и понятно

Особое удовольствие, что пока учишься, можно хорошенько так с собой поработать.

А ещё таких преподавателей, как у меня сейчас, давно не встречала. Подача материала, практический опыт, которым делятся, - всё просто на высшем уровне.

Тот самый момент, когда ожидание и реальность не совпадают. На старте я думала, что всё будет гораздо хуже. Здорово, что я ошиблась в этом

А как началась Ваша неделя? Открыть/Комментировать

2022-06-29 10:56:03 Всем доброго времени суток

Вот книги по осознанности и медитации, как и обещала.

Рекомендую к прочтению Открыть/Комментировать