Внезапно сформулировала одно из проявлений депрессии у себя: р | mysweet16beat 🤍💙🤍

Внезапно сформулировала одно из проявлений депрессии у себя: рандомно/ассоциативно в голове возникают какие-то негативные воспоминания, от которых я чувствую лютый стыд за себя, невыносимую ненависть к себе, и хочу не существовать, покончить собой в эту же секунду. Потом отступает, потом новая ситуация прилетает. И так весь день, если я не убегаю от реальности