Влияние режима дня на ребёнка ⠀ Постоянное время для еды, сна | My Sadik

Влияние режима дня на ребёнка
⠀
Постоянное время для еды, сна, прогулок, игр и занятий - то, что И.П. Павлов называл внешним стереотипом, - обязательное условие воспитания ребёнка
⠀
Соблюдение правильного режима:

дисциплинирует ;
повышает работоспособность;
нормализует аппетит;
улучшает сон;
способствует нормальному физическому и психологическому развитию;
укрепляет здоровье малыша.
⠀
Организм ребёнка приспосабливается к определенному биоритму и к нужному моменту настраивается на приём пищи или сон , а все органы и системы функционируют в нем слаженно!
⠀
Нарушения выработанного режима могут стать причиной и капризов, и болезней малыша
________________________________

Kun rejimining bolaga ta'siri
⠀
I.P Pavlov aytishi boyischa :
Bolalarning tarbiyasi va rivojlanishining asosiy omillaridan biri ularda toq'gri vaqtada ovqatlanishi , o'ynashi, dars qilishi va uxlashidir .
⠀
To'g'ri rejimga rioya qilish:

distiplinalashtiradi
samaradorlikni oshiradi;
ishtahani normallashtiradi;
uyquni yaxshilaydi;
oddiy jismoniy va psixologik rivojlanishga yordam beradi;
bolaning sog'lig'ini mustahkamlaydi.
⠀
Bolaning tanasi 🏼 ma'lum bir biorytmga mos keladi va to'g'ri vaqtga to'g'ri ovqatlanish uchun o'rganadi , uyquga vaqtida ketish va barcha organlar va tizimlar unda muammosiz ishlaydi!
⠀
Ishlab chiqilgan rejimning buzilishi bolaning injiqligiga va kasalliklariga olib kelishi mumkin 🏼