Канал МыБросилиПить

2022-09-04 22:12:00 ЖИТЬ ТРЕЗВЫМИ
«3. Использовать суточный план.» Открыть/Комментировать

2022-09-04 22:10:00 04 Сентября - ДЕНЬ ЗА ДНЁМ Открыть/Комментировать

2022-09-04 22:08:00 04 Сентября - ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ Открыть/Комментировать

2022-09-04 12:00:00 ⲕⲟⲗⲗⲉⲕⲧυⲃⲏⲁя ⲙⲟⲗυⲧⲃⲁ

Боже, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество изменить то, что могу и мудрость отличить одно от другого...

...да исполнится воля Твоя, а не моя...

Открыть/Комментировать

2022-09-04 07:45:00 04 СЕНТЯБРЯ - ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ АА

ВОССТАНОВЛЕНИЕ
#ЕжедневныеРазмышления

Нас ждёт длительный период восстановления…

Анонимные Алкоголики, с. 80
Alcoholics Anonymous, p. 83

Пока я, день за днём, избегаю первой рюмки, основной целью в процессе выздоровления остаётся восстановление моей жизни. И наилучшим образом эта задача решается работой по Шагам АА. Духовная жизнь — не теория, она реальна, и я должен жить ею. Второй Шаг стал началом моего духовного пути. Девятый Шаг позволяет мне приблизиться к заключительной фазе Шагов, научивших меня жить духовной жизнью. Без руководства и мощи Высшей Силы мне было бы невозможно пройти через различные этапы восстановления. Я осознаю, что Бог действует для меня и через меня. Убрав угнетавшее меня желание выпить, Бог сделал для меня то, что я не мог сделать для себя сам, и если я осознаю эту истину, — она уже доказательство. Каждый день я должен продолжать поиск Божьего руководства. Он дарует мне ежедневную отсрочку приговора и даёт силы, необходимые для восстановления моей жизни.

Теги:
#ОстатьсяТрезвым #ПрограммаШагов #АнонимныеАлкоголики
___
МыБросилиПить Открыть/Комментировать

2022-09-04 07:30:00 04 СЕНТЯБРЯ - ДЕНЬ ЗА ДНЁМ АА

ОТВЕТСТВЕННОСТЬ В ТРЕЗВОЙ ЖИЗНИ
#ДеньЗаДнем

Чувства вины и стыда. Кому из нас они не знакомы? Встречи с совестью в утреннем похмелье и желание провалиться сквозь землю от стыда за вчерашние поступки. Да, раньше мы часто начинали день в таком состоянии. Постепенно наша жизнь все больше наполнялась этими чувствами, росло и число людей, с которыми нам не хотелось встречаться. Но теперь мы знаем, что мы не ответственны за свое прошлое. Все, что с нами происходило - делала наша болезнь и мы не виноваты в этом, так как не хотели становиться больными людьми. Но в трезвой жизни все наоборот. Мы ответственны за нашу трезвую жизнь. Мы не хотим больше быть виноватыми и стыдиться прошлого. В прошлом на нашу долю достаточно выпало достаточно этих чувств. Сегодня мы выбираем правду и поступаем по совести - и нам больше нечего стыдиться. Есть ли у меня чувство вины? Боже, будь милостив ко мне, не дай совершить что-нибудь такое, чего мне потом придется стыдиться.

Мне не стыдно сегодня сделать:
Боже, помоги мне сегодня остаться трез
вым!

Теги:
#АнонимныеАлкоголики #ОстатьсяТрезвым #ПрограммаШагов
___
МыБросилиПить Открыть/Комментировать

2022-09-04 07:15:00 04 СЕНТЯБРЯ - 24 ЧАСА
#ЕжедневныеРазмышления

Мысль А.А. на этот день
"Мы должны заботиться о том, чтобы никогда не проявлять нетерпимости или ненависти к употреблению спиртного, как к таковому. Опыт показывает, что такое отношение еще никому не помогало. Мы же не фанатики и не гонители людей, которые могут пить нормально. Новички испытывают облегчение, когда видят, что мы не маньяки. Умеренно пить - да ради Бога - только вот мы, алкоголики, этой радости лишены. Ни один алкоголик не станет слушать того, кто ненавидит спиртное. От нас мало будет толку, если мы будем относиться к пьющему со злостью или неприязнью".
ТЕРПИМ ЛИ Я К НОРМАЛЬНО ПЬЮЩИМ ЛЮДЯМ?

Медитация на этот день
Не вступай в выяснения отношений. Не отвечай эмоцией на эмоцию. При всех обстоятельствах оставайся спокоен. Не надо давать сдачи. Призови на помощь милость Божью, если хочется ответить обидчику. Испроси у Бога силы, чтобы отбросить обиды, тянущие тебя ко дну. Если тебя тяготит злоба, ты потеряешь внутренний покой и дух Божий не найдет дорогу к тебе. Постарайся сохранять мир в себе.

Молитва на этот день
Молюсь, пусть мне удается делать лишь то, что приводит к миру. Молюсь, пусть миссией моей будет примирение.

Теги:
#АнонимныеАлкоголики #Медитация
#24Часа
___
МыБросилиПить Открыть/Комментировать

2022-09-03 23:20:00 Действия 11 шага по БКАА

Вечерняя Часть

Молитва помогает при усердии и соответствующем отношении к ней.

Когда мы ложимся спать, мы конструктивно оцениваем прожитый день:

1. Не были ли мы в течение дня злобными?
2. Не были ли мы в течение дня эгоистичными?
3. Не были ли мы в течение дня нечестными?
4. Испытывали ли мы в течение дня страх?
5. Должны ли мы извиниться перед кем-то?
6. Может мы что-то затаили про себя?
7. Есть что-то, что следует обсудить с кем-либо?
8. Проявляли ли мы в течение дня любовь и доброту ко всем окружающим?
9. Что мы могли бы сделать лучше?
10. Думали ли мы в течение дня в основном только о себе?
11. Думали ли о том, что можем сделать для других, о нашем вкладе в общее течение жизни?

Не нужно только поддаваться беспокойству, угрызениям совести или мрачным размышлениям, ибо в этом случае наши возможности приносить пользу другим уменьшаются.

Вспомнив события прожитого дня, мы просим прощения у Бога и спрашиваем Его, как нам исправить наши ошибки.

Открыть/Комментировать

2022-09-03 22:12:00 ЖИТЬ ТРЕЗВЫМИ
«2. Удержаться от первой рюмки.» Открыть/Комментировать

2022-09-03 22:10:00 03 СЕНТЯБРЯ - ДЕНЬ ЗА ДНЁМ Открыть/Комментировать