Вещи, которые можно и нужно делать перед сном ⁃ Прогулка на свежем воздухе ⁃ Чтение любимой книги ⁃ Практика медитации ⁃ Анализ сегодняшнего дня ⁃ Планирование следующего дня Не забудьте подписаться на канал! 6.7K views13:02