Чтение помогает сохранять спокойствие даже в самые сложные пер | Мастриды

Чтение помогает сохранять спокойствие даже в самые сложные периоды нашей жизни.
Многие гости моих шоу со мной согласятся. Например, сейчас мы с Катериной по вечерам читаем друг другу вслух «Бесов» Достоевского, а до этого перечитывали так «Войну и мир». Помимо очевидных плюсов чтения и перечитывания классики мировой литературы, эта практика помогает нам лучше себя чувствовать, не выгорать, переключаться с работы на отдых в вечернее время.

Но что происходит с чтением, когда вокруг все стремительно меняется? Зачем мы вообще читаем и как это делать правильно в кризисные периоды? Послушайте хорошую лекцию по теме от Галины Юзефович (тоже, кстати, бывавшей в гостях на «Книжном челе»).

Пост выходит при поддержке проекта YaTalks, организовавшего это выступление и его запись.