Не одевайтесь тепло в спортзал! Предаваясь подобным развлечен | Про здоровье⚕️

Не одевайтесь тепло в спортзал!

Предаваясь подобным развлечениям, не стоит упускать из внимания возможность получения теплового удара.

Тепловой удар и вообще перегрев организма — это глубокая и серьезная тема, которую так вот мимоходом осветить невозможно. Если вы хотите узнать больше, то почитайте медицинскую или научно-популярную литературу по этой теме.

Перегрев организма приводит к серьезным нарушениям жизнедеятельности вплоть до остановки сердца. Так что будьте осторожны!