2023-04-19 10:59:46
Ребенок спит в моей кровати! Проблема или нет?
Вчера ответила в сторис на вопрос одной мамы, которая уезжала на неделю, вернулась, а малышка 5 лет перестала спать в своей кровати и засыпает только с ней. Как научить снова спать на своем месте?
В этом случае учить точно ничему не нужно, надо дать время укрепиться привязанности, которая за эту неделю явно претерпела не самые хорошие изменения, видимо ребенок еще не был достаточно готов к расставанию и нужно время, чтобы быть с мамой близко, рядом, ощутить физическое тепло. Потом, если все хорошо, вернется спать к себе.
Аналогично и остальные ситуации. Порой даже довольно взрослые дети (7-8-9 лет), вдруг начинают испытывать желания быть ближе к родителям (чаще к маме). Что-то не ладиться в школе, дома какие-то изменения, психика реагирует и идти в сопротивление не лучший вариант! Ребенку нужна поддержка и мы ее должны организовать, как – вопрос иной.
Тут важно понять, если ребенок спит с кем-то из родителей и это всех устраивает, проблемы нет. Если это некомфортно, придумайте варианты, как ребенку дать внимание, и себя не забыть. К примеру, засыпать с ним вместе в его комнате, потом уходить спать к себе.
Это один аспект темы. Но есть второй. Когда ребенок вообще всегда спит с вами, это уже некомфортно для вас, но никак переселить его на свое место не получается (ни покупкой новой кроватки, ни чем-то еще). Вот тут стоит понаблюдать. Возможно, если проблемы, с которыми нужно разбираться (не в рамках привязанности, а скорее в физиологии, нейропсихологии).
Какие сложности со сном могут быть:
почти никогда не может заснуть самостоятельно, нужно потискать волосы мамы, потеребить грудь и т.д.
ребенок просыпается ночью и опять же, снова уснуть нужен взрослый.
ребенок спит так чутко, что как только вы встаете, его глаза тут же открываются.
Обычно такие дети очень тревожны, фактически они никогда не могут «отключиться» во сне, им как бы приходится постоянно бдить, что происходит вокруг. Соответственно, маме тоже приходится не сладко, ее фазы сна также нарушаются, что приводит к постоянному недосыпу и раздражению.
Первопричины часто физиологические, в идеале нужно найти хорошего остеопата или другого специалиста, который посмотрит тело, определит в чем причина (их много, от зажатостей во время родов, которые и до взрослого состояния могут быть с нами, до проблем с сенсорной интеграцией).
А дальше, постепенно, двигаться в сторону улучшения ситуации. Не ломаем ребенка, а опять же стараемся находить варианты, при которых будет удобно и вам, и ему. Для среднего я купила огромный матрас в его комнату и мы засыпали там с ним вместе, если я была сильно ставшая, то засыпала прям там, если нет, то уходила.
Пока проблема не решена, создавайте условия, в которых ребенок будет спать максимально спокойно и комфортно, потому что недостаток сна затормозит решение проблемы.
Как у вас со сном? Дети спят с вами или отдельно? До какого возраста спали с детьми?
62 views07:59