Самые полезные продукты. Неожиданный рейтинг Наткнулась на инфографику, в которой собрана самая полезная еда и напитки, ранжированные по степени полезности на основе сотен научных исследований.
Покликать самостоятельно можно тут.
А вот самое-самое полезное (но не самое вкусное )
Кофе (лечит практически от всего — от сердечных проблем до желчных камней)
Свекольный сок
бобовые
имбирь
оливковое масло
льняное семя
овощи из семейства крестоцветных (капуста, броколли и т.д)
@Moneyhack
#здоровье
