Современная мама | Родители и дети

2022-10-22 15:11:02 Брекеты, прыщи, очки: как научить ребёнка принимать свою внешность
Помогите определить сильные стороны
Не бывает так, чтобы человек состоял из одних недостатков. Конечно, у каждого из нас есть свои особенности – кто-то толще, кто-то тоньше, у одного глаза маленькие, у другого нос курносый или уши лопоухие. Зато красивая улыбка, длинные ноги, густые волосы, пушистые ресницы, изящные руки. Помогите ребёнку увидеть свои самые выгодные стороны. Делайте на них акцент, пусть именно это станет его визитной карточкой, а недостатки превратятся в легкие изюминки. Открыть/Комментировать

2022-10-21 16:02:40 Увлекательные книги, которые читаются на одном дыхании
«Сто лет тому вперед», К.Булычёв
Это книга об Алисе Селезнёвой и её приключениях. Можно без преувеличения сказать, что вместе со знаменитой «гостьей из будущего» выросло предыдущее поколение. Но со счетов её сбрасывать не стоит: для детей приключения неугомонной дочери профессора Селезнёва будут также интересны, как когда-то и их родителям. Открыть/Комментировать

2022-10-20 17:00:07 Идеи подарка на Новый год для девочки в 8-10 лет
Стильный рюкзак Madpax
Рюкзаки с винксами, бабочками и феями ушли в далёкое прошлое – девчонки старше восьми лет жаждут чего-то необычного и прикольного. Рюкзак Madpax – отличный вариант для подарка. Он покоряет не только своей необычной формой, но и большим отделением, ортопедической вентилируемой спинкой и удобными лямками. Открыть/Комментировать

2022-10-19 17:26:26 Витамины, которые нужны беременным осенью
Витамин D
Всем, кто готовится к появлению малыша, врачи обычно рекомендуют чаще гулять на солнце. И не только потому, что полезен свежий воздух и ходьба, — под действием солнечных лучей вырабатывается больше витамина D. Благодаря ему наш организм нормально усваивает кальций, которого во время беременности и кормления грудью требуется от 1500 до 2000 мг вместо обычных 1000 мг. Кроме того, витамин D необходим для поддержания нормального уровня лейкоцитов — иммунных клеток, которые помогают бороться с инфекциями. В пасмурную и слякотную осеннюю погоду подхватить их легче, а поддерживать уровень витамина D прогулками и продуктами питания сложнее. Доктор Эрик Мадрид, сертифицированный специалист Американского совета по вопросам семейной медицины и соавтор блога iHerb, рекомендует осенью и зимой увеличить его дозировку вдвое, причем принимать наиболее доступную для организма форму — витамин D3, или холекальциферол. Открыть/Комментировать

2022-10-18 08:30:42 Полезные привычки для воспитания умного ребёнка
Право на ошибку. Не бойтесь признавать свои промахи. Каждый из них – это опыт, а он бесценен. Мы и жизнь вокруг нас далеки от идеала. Именно поэтому, чем раньше ребёнок осознает этот факт, тем проще будет ему преодолеть страх перед неизвестностью и отыскать выход из самой непростой ситуации. Открыть/Комментировать

2022-10-17 14:45:53 Полезные привычки для воспитания умного ребёнка
Семейные посиделки. Играть в настольные игры, шахматы, шашки, решать кроссворды, судоку – отличная традиция. Подобные занятия развивают мышление, эрудированность, скорость реакции – и всё без занудных лекций, в увлекательной форме. Открыть/Комментировать

2022-10-16 13:25:36 Вещи, за которые дети нам благодарны:

Приходите в детскую перед сном, поправляйте одеяло и пойте колыбельную.
Рассказывайте истории о своём детстве.
Обнимайте, целуйте и просто болтайте — без повода, ни о чём. Открыть/Комментировать

2022-10-15 16:06:58 Лайфхак, как прекратить совместный сон
Придумайте награду. Обязательно отметьте взросление малыша и его переход в собственную постель или комнату. Можно даже устроить небольшой праздник, а можно подарить специальный подарок "для больших детей". Открыть/Комментировать

2022-10-14 16:44:49 Главные страхи перед детским садом
Проблемы с едой
Страшно, малыш откажется от еды в детсаду или его пищеварение с ней не справится. Чтобы этого не случилось, к перемене рациона готовьте ребенка заранее.
Узнайте примерное меню в саду, куда стоите в очередь. Можно подойти туда лично, изучить сайт или поговорить с мамами.
Следуйте принципам 5-разового питания и установите запрет на «кусочничанье». Перекусывать печеньем и яблоками в саду не выйдет, а есть вместо 5 раз 2, но помногу, не получится.
Не давайте ребёнку экзотические продукты, кетчуп, майонез и специи. Готовьте лучше простые блюда: салаты из овощей, пюре, котлеты на пару, варёную рыбу. Если ребёнок привыкнет к такой пище дома, в саду она не покажется ему пресной. Открыть/Комментировать

2022-10-13 14:29:10 Самые простые пальчиковые игры
Игра №3: «Моем руки»
«Ах, вода, вода, вода! Будем чистыми всегда! (потираем ладошку о ладошку) Брызги – вправо, брызги – влево! Мокрым стало наше тело! (имитируем стряхивание воды) Полотенчиком пушистым Вытрем ручки очень быстро («вытираем» руки). Открыть/Комментировать