Мир в семье - канал Бориса Князева

2022-08-04 14:47:33 Все от меня чего то хотят, я постоянно должна на работе, мужу, родственникам. Я стараюсь изо всех сил, но даже я веду себя идеально, они не довольны. У меня уже нет сил. Я устала быть сильной.

Что делать? Открыть/Комментировать

2022-08-03 14:42:56 Сын 16 лет увлекся психологией, я этому с одной стороны рада, с другой стороны есть опасения...
А вдруг он что то не то прочитает, или чем то не тем увлечется. Все таки психология бывает разная. Что бы вы посоветовали? Какие книги читать?

Ответ Б.К.:
Во-первых, он читает, что само по себе - победа. В наше время 15 секундных видео, что то читать, даже брошюры, а уж тем более книги - это уже подвиг.

Во-вторых, он увлекся психологией. Тоже повод для радости. Значит, ему интересны закономерности жизни, хочет разбираться в людях, ну или лучше понять себя. Т.е. разум у мальчика присутствует. Отрадно.

Теперь по сути вопроса. Не пытайтесь подстелить ему соломку. Пусть сам читает, сам ищет. Прямо все, что ему взбредет в голову. Потому что это его поиск. Это его путешествие. Его квест.
На его пути будут и алмазы, и сокровища, и горы "дерьма" с колючками - они тоже важны. Без ошибок не бывает обучения. Важно, чтобы он сам научился отличать одно от другого.
Без преодоления своего невежества не может быть мужчины...

Если мама хочет уберечь его от лишнего и опасного - ничего не выйдет. Он не теленок маленький, глупенький, он уже "здоровый лоб", сам разберется. Самый лучший совет маме, который я могу дать - оставьте юношу в покое, займитесь собой.
Например, почитайте Ю.Б. Гиппенрейтер - "Разговаривать с ребенком КАК?" - там будет и про его возраст, и про то, как вы все еще можете позитивно повлиять.

Другое дело, если бы он этот юноша спросил меня сам, что ему читать, если он хочет стать психологом.
Я бы ответил, что психологи бывают разные. Как разные бывают повары, спортсмены и даже полицейские. Вариантов много. Я бы посоветовал ему экспериментировать, смотреть по сторонам, находить лучших, пробовать и наблюдать за собой - как ему это отзывается.
Если воодушевляет и делает его лучше, то замечательно. Если он начинает замыкаться в себе, тупить и становится самовлюбленным снобом - лучше не читать такое.

С чего бы советовал начать я?
Имейте ввиду - моя специальность это психология общения и конфликтов

1. Стивен Кови - он в основе моего подхода. Его книга 7 навыков дает очень стройную и адекватную систему самооценки и саморазвития. Её полезно перечитывать раз в пару лет.

2. Дары несовершенства Б.Браун - желательно сразу после Кови, чтобы сбалансировать. Кови даст очень высокую цель, Браун даст страховку, если ты сорвешься и с первого раза идеально не получится. А с первого раза не получится.

3. Скажи НЕТ, Джим Кемп - это про общение и переговоры. Книга быстро объяснит, что люди тебе ничего не должны. И чтобы научиться договариваться, надо изучать их реальные потребности.

4. Гадецкий О.Г. "Законы Судьбы" - пожалуй, самая мощная книга тренинг, которую я встречал. Если делать задания - жизнь изменится

5. Любые книги Виктора Франкла и Эриха Фромма - это великаны психологии

6. По семейной психологии В. Сатир - классика. Сатья - для тех кто любит с юмором, о главном. Д.Грей - для тех, кто хочет подробно про Марс и Венеру.

7. А еще очень хорошо помогают понять мир вокруг и себя в нем: Библия, Коран, Авеста, Упанишады, Бхагавад Гита. Любая литература Мудрости - это золото. Я читаю последнюю. Открыть/Комментировать

2022-07-24 14:39:17 Как женщине победить стресс?

Сегодня интенсив бесплатно для тех, кто будет в прямом эфире.

Чтобы участвовать - переходи в группу по ссылке:
https://t.me/otdohnut_nelzya_ssoritsya

Темы эфира в комментариях Открыть/Комментировать

2022-07-23 13:55:00 Открыть/Комментировать

2022-07-23 13:54:40 Как мужчина побеждает стресс?
Все, что надо знать женщине, чтобы грамотно влиять на него и не делать глупых ошибок.
Сегодня и завтра интенсив бесплатно для тех, кто будет в прямом эфире.

Чтобы участвовать - переходи в группу по ссылке : https://t.me/otdohnut_nelzya_ssoritsya

Темы сегодняшнего интенсив эфира:
- 12 качеств мужских качеств, которые делают его жизнь полноценной, а тебя счастливой

- Сладкий яд, или как женский формат отдыха разрушает мужчину

- Что провоцирует его агрессивность

- Режим "Гнев и Самозащита", или почему он вдруг стал воспринимать тебя как врага

- Что делать, когда мужчина впал в истерику

- Он притворяется страдальцем, и не надо его жалеть? Как понять реальный ли он испытывает стресс?

- Отчего он бывает сухим, резким? Как с ним таким договориться?

- Что он может сделать сам, без вашей помощи, чтобы снизить стресс

- Почему мужчина ищет одиночества и закрывается от женщины

- Почему с возрастом он становится все менее мужественным? Можно ли это предотвратить?

- Как женщине поддержать мужчину, помочь вернуть ему равновесие

Жду вас на эфире...

Начало в 16:00 в нашей спец группе!
https://t.me/otdohnut_nelzya_ssoritsya Открыть/Комментировать

2022-07-21 22:54:26 Мир в семье - канал Бориса Князева pinned «Почему мужчины ведут себя в отпуске как идиоты? Испортить отпуск – это преступление. Я изучал психологию преступников. Давай я расскажу тебе, почему вроде бы нормальный человек вдруг странно себя ведет. Итак, есть всего четыре причины: 1. Первая причина…» Открыть/Комментировать

2022-07-21 21:40:06 Почему мужчины ведут себя в отпуске как идиоты?

Испортить отпуск – это преступление.
Я изучал психологию преступников.
Давай я расскажу тебе, почему вроде бы нормальный человек вдруг странно себя ведет.

Итак, есть всего четыре причины:

1. Первая причина – это ты… Он не знает, насколько сильно ты устала, и насколько сильно отпуск для тебя важен. Он ничего не хочет менять, он думает, что у тебя все хорошо и ты просто капризничаешь;

2. Он готов, отдыхать, но понятия не имеет, чего ты хочешь от отдыха, какие у тебя есть желания и ожидания. Он уверен, что самый лучший отпуск, это когда ему хорошо, а если ему хорошо – тебе тоже будет замечательно;

3. Ты сама толком не понимаешь, чего именно тебе надо. Ты хочешь всего и сразу, и побольше! И вообще, если любит, то сам догадается… Т.е. ты в иллюзии, ты не понимаешь его психологию. Вы оба плохо друг друга понимаете.

4. В итоге «коммуникативных издержек» вы едете туда не знаю куда, чтобы отдохнуть так как получится. Не вместе, а каждый сам за себя. Не помогаете друг другу отдохнуть, а пытаетесь каждый урвать кусочек счастья себе.

Не очень-то похоже на райскую атмосферу. Чтобы ненароком не попасть в "адский замес" надо подготовиться.

23-24 будет интенсив: два дня с 16 до 21:00, где я расскажу все детали и особенности мужской и женской психологии на отдыхе.

Про конфликты с этим связанные. Про то, как получить опыт счастливого и радостного совместного отдыха.
Вы научитесь как за шагом находить и убирать все эти проблемы. Вы научитесь лучше понимать друг друга.
Согласитесь, такие знания нужны не только, чтобы прилично отдохнуть один раз в году.
Эта информация нужна просто для нормальной жизни.

Что для этого надо сделать?

Дня начала - пройти предварительные уроки. Я выкладываю их постепенно, раз в пару дней.
Если ты подключилась только что, то читай их и делай задания постепенно, чтобы без перегруза.

Вот их список:
1. Вступление - правила игры и формат общения в группе
2. Первое заблуждение мужчины
3. В 100% беды каждый подливал свои 50%
4. Второе заблуждение мужчины
5. Третья причина ссор

Продолжение следует... Открыть/Комментировать

2022-07-21 21:40:06 Пост ниже самоуничтожится в понедельник

Мне несколько раз говорили: я не знаю, как отпустить и расслабиться. Объясни - вроде отдыхаю, но не получается, все равно усталость копится...
Если много накопил - надо много отдохнуть.
Но даже в отпуске есть опасность нахапать стресса.

Если это не про вас, если у вас с этим спокойно, то можно пропустить этот пост.
Уже на следующей неделе я перестану говорить про отпуска. А пока САМОЕ ОНО!

Ниже вы найдете все наши секретные сласти и тайной группы - пост живет до конца выходных, потом я его удалю. Кто не успел, тот опоздал. Открыть/Комментировать

2022-07-12 15:45:33 Вчера в нашей тайной группе "Отдохнуть нельзя ссориться" я рассказал почему мужчина может игнорировать твои потребности в отдыхе.

Дело в том, что он не знает, что ты устала. Да.

Вы можете сейчас поперхнуться кофеем от возмущения, и вообще обматерить меня сверху и донизу за такое утверждение - мне без разницы.

Он уверен, что ты могла бы просто посидеть дома и отдохнуть на диванчике.

Может быть вы уже пять лет пытаетесь донести ему, что вам так нельзя, у вас так не работает! Но он не понимает... Почему?

Потому что вы девочка, а он мальчик. Ему надо по-мужски объяснить. С учетом всех четырех заблуждений мужчины о женском отдыхе.

Первое заблуждение я разобрал вчера. Второе я расскажу сегодня вечером, там же - в закрытой группе.

Эксклюзивная инсайдерская информация, я сам был ошарашен насколько я дурак в этих вопросах, и не смотри, что психологией занимаюсь профессионально, а тем не мене про отдых не знал...

Чтобы попасть туда - надобно сначала пройти вот этот мини тест:
https://t.me/mirvsemie/191 Открыть/Комментировать

2022-07-11 16:01:52 ​​А что ты предпочитаешь?
Райский отдых или нервы в клочья плюс деньги на ветер

Давай проверим твои способности понимать мужчину и отстаивать свои интересы

Представьте ситуацию. Вы жена. Каждый раз, когда вы выбираете место для отдыха, он сначала изводит вам нервы, а потом малодушно соглашается.
И вот, в очередной раз:

Жена: Мы поедем на море!
Муж: Нет в горы!
Жена: Эти проклятые горы, мне там плохо! Мне там скучно! Ты в прошлый раз вообще бросил меня одну на вершине. Я хочу на море!
Муж: Горы отличное место. Не ври, тебе там нравится, ты отлично отдохнула бы если меня слушала... и вообще, чего ты такая агрессивная?

Что надо сказать, чтобы не прогнуться под его манипуляцию, и вместе с тем не усиливать конфликт? Открыть/Комментировать