ВЕЧНЫЙ МАРАФОН Задание 3 - Что значит счастье? На этой недел | Майндфул | Саморазвитие | Психология

ВЕЧНЫЙ МАРАФОН

Задание 3 - Что значит счастье?

На этой неделе хорошенько подумайте, что для вас значит счастье.
Где вы хотите быть, с кем хотите быть рядом, и чем хотите заниматься.
Можете рассказать в комментариях, если чувствуете необходимость высказаться.

Зачем
Каждый человек в начале своей взрослой жизни уверен, что вот у него то все будет так, как он сам того хочет.

Но внезапные обстоятельства (вдруг появляется ребёнок, взяли ипотеку, предложили хорошо оплачиваемое место) заставляют нас уйти от намеченного пути.

Мы начинаем больше работать.
Не учимся новой и желаемой профессии. Живём с людьми, кто нас не вдохновляет.

Причём кажется, что это ненадолго. "У меня ещё есть время, чтобы достичь всего, что я хочу."
А потом обнаруживается, что вам уже много лет, и нужные моменты упущены.

Что вы почувствуете при осознании, что вы живёте не той жизнью, какой хотели бы?


~~
Поставьте себя на первое место
Если бы вы не были связаны семьёй, друзьями, работой - чем бы занимались, как бы выглядели, с кем бы общались?

Какая сфера жизни наиболее важна для вас?
Отношения или дом, круглосуточная работа ради самовыражения или посиделки с друзьями?
Выясните, в каком направлении вам смотреть, на что тратить время, и какие навыки могут понадобиться.

Что даёт вам истинное счастье?
Вот эти моменты, когда жить интересно, жить хочется. Когда энергия в деле не уходит, но наоборот.
Что это для вас? Вспомните.

Может вы летите на уроки танцев или обожаете уютно сидеть в любимом кресле и читать.
Любите находиться в кругу детей, или трепещете перед путешествиями?


********************
Предыдущие задания:
1. Планы на Июль 2021
2. Трекер воды

Все задания можно найти по тегу
#вечный_марафон от @mindful_self