Психология 🦊 Таро Эзотерика

2022-10-08 11:32:11 Чтобы узнать человека ближе - задайте ему всего три вопроса:

I. О чём ты молчишь?
II. Перед чем не можешь устоять?
III. Ты счастлив?

А если хотите узнать ближе себя - ответьте на них сами Открыть/Комментировать

2022-10-06 11:23:47 К теме семьи.
Мой папа всегда был и остаётся человеком, для которого семья на первом месте. Мне, видимо, это передалось) Хотя, в плане рассказов о личном, я человек закрытый. Может, как раз потому, что семья, близкие, для меня важны.
Не скажу, что у меня идеальные отношения со всеми близкими мне людьми, это не так, и так никогда не было) Были и конфликты, и непонимание, и т.п.. Но я знаю главное - семья, близкие и родные люди, это те, кого я люблю, за кого я волнуюсь, кто так или иначе всегда в моем сердце, кому я готова помочь, кого я готова поддержать, если случились какие-то сложность.
Папа часто говорит и говорил всё детство, что нужно оставаться человеком в любой ситуации, но, кажется, смысл этой фразы стал доходить до меня только недавно. И он про честность с собой, про следование своим путем, про то, насколько ты идёшь за своим сердцем

Бесконечно благодарю за все уроки, за чувства, и люблю каждого, кто мне близок, кто сейчас рядом

#личное Открыть/Комментировать

2022-10-04 13:25:31 Тревога - это напряжение между сейчас и потом
Это когда вы пытаетесь спроектировать будущее, которого еще нет, по сценарию "всё плохо" или "я не справлюсь". При этом, вы не видите опору в настоящем и не понимаете как простроить путь к нужному результату в будущем.

Тревога отличается от страха тем, что страх мы испытываем к чему-то конкретному: страх высоты, страх самолетов, страх глубины, страх одиночества и т.д. А тревога - это необоснованный страх. Человек вроде дома, у него есть крыша над головой, есть близкие, есть работа и еда, но ему страшно от того, что может случиться что-то, чего он сам не знает, но наверняка уверен, что это обернется против него.

Соответственно, чтобы прожить это состояние и выйти из него нужно:
1. Найти опору в настоящем моменте, увидеть, что в данный момент с вами всё в порядке, вы живы, здоровы, на вас не нападают саблезубые тигры Можно прям телесно заземлиться (вкусная еда, сон, прогулка на природе, спорт или танцы, или массаж) - любое наполнение тела материальным ресурсом
2. Дыхание. Любые дыхательные техники возвращают вас в тело (квадратное дыхание, осознанные вдох-выдох, например). Как только наладите дыхание и кровеносная система заработает в норме, придет и ясность мыслей, и спокойствие
3. И третий момент - спросите себя: Чего я сейчас боюсь? Что со мной может сейчас случиться? Какой страх мешает мне расслабиться? И получив ответы, попробуйте найти варианты решение вопроса. Не застревайте на самом страхе, не зацикливайтесь на мыслях: "Наступит голод и всем конец." - ищите альтернативные варианты. Вы здесь, вы живете, у вас есть опыт, знания, у вас есть знакомые, интернет - вы взрослый человек и уже справлялись со сложными задачами, а значит, справитесь и с этой Нужно только написать несколько вариантов решения.

Ни вы, ни я, ни кто-то другой не знаем будущего наверняка. Оно изменчиво, оно вариативно - и в наших силах подсвечивать своей энергией тот вариант, который хочется. Но энергия она не в будущем, она здесь, в ваше материальном теле, просто верните ее себе из ненужных мыслей и направьте на благополучный вариант, где у вас всё складывается легко, и вы живете в удовольствие

ps: а если не получается, вы всегда можете придти ко мне на сессию и я помогу вам разобрать тревожность, найти причину, научиться жить в удовольстие

#практика #тревога Открыть/Комментировать

2022-10-04 13:20:23 Поделюсь с вами несколькими отзывами о моих раскладах и сессиях Благодарю каждого, кто деверяет, кто даёт обратную связь - для меня это вдохновение

#отзывы Открыть/Комментировать

2022-09-30 08:52:02 Сборник эффективных установок.

Как известно, мысли - начало поступков.
И каждый наш поступок изначально был той или иной мыслью. Поэтому, если хотите менять свои действия, слова, поступки, мышление - полезно начать с того, чтобы привить себе поддерживающие установки. Это можно сделать как на консультации у коуча, психолога, НЛП специалиста, таролога, так и самостоятельно.

Для того, чтобы вы могли самостоятельно начать думать в более позитивном ключе, видеть новые возможности, доверять себе и миру, я сделала для вас небольшой подарок - список поддерживающих установок Можете скачать его, прочитать, и повторять эти фразы тогда, когда ум сомневается или видит только плохое. Сначала, может быть сложновато "переключить" ум с негатива на позитив, но со временем, эти установки укореняться и станут воспроизведится автоматически, без ваших усилий

Приятного чтения

#убеждения #подарок #мышление Открыть/Комментировать

2022-09-28 09:12:05 Доброе утро
У нас у всех есть сильные и слабые стороны личности
Мы разные, у каждого из нас много граней, много черт характера и проявляем мы их далеко не всегда, особенно сильные качества) А порой, человек даже не знает, что у него есть смелость, или амбициозность, или умение уговорить, найти общий язык, увидеть прекрасное в том, в чем этого не замечают другие)

Пожтому, если вам захотелось узнать свою сильную сторону - приглашаю на расклад Таро

#таро Открыть/Комментировать

2022-09-26 14:49:41 Качество вашего выбора, основанно на вашем отношении к себе.

Чем выше вы оцениваете себя свои желания, чем больше уделяете внимания своим эмоциям, чем больше верите в себя, тем требовательнее будете и к тому, что вас окружает к тому, что вы выбираете.

Если вы хотите летать первым классом, но в действительности не летаете вообще, а ищите вариант попроще, то это как раз, и говорит о вашем потенциале: вы можете сделать свою жизнь такой, чтобы в ней появились перелёты первым классом, но пока просто не "доросли" до этого состоянием. Именно состояние ключ ко всему. А чтобы достичь состояния, где есть билеты в первый класс, нужно во-первых разрешить себе это, во-вторых относится к себе так, что вы этого достойны, вам это нужно, и у вас нет страхов, которые это блокируют. В-третьих погрузиться, прочувствовать, прожить это состояние, где ваша жизнь складывается легко, где вам улыбается удача, где билеты в первый класс - это абсолютно естественное явление

То же самое касается и работы в кайф, и наличия автомобиля, и близких людей. Чем выше вы цените себя, тем качественнее становится ваш выбор, и тем легче обстоятельства складываются в вашу пользу Открыть/Комментировать

2022-09-25 07:22:11 Привет Расскажу немного о том, с чем люди приходят ко мне на консультации)

60% всех вопросов - это вопросы про отношения. Почти всех людей волнуют отношения: отношения с супругами, отношения с бывшими, отношения с параллельными, отношения с близкими, коллегами, друзьями-подругами, даже те отношения, которых еще пока нет. Это правда

Люди, существа социальные, без отношений мы не можем жить полноценной жизнью, но к сожалению, навыков выстраивать здоровые и комфортные отношения мы в детстве не получаем. Поэтому, ближе к 30 почти все начинают задаваться вопросами - как выстроить гармоничные отношения с другим человеком.

Ведь это огромная часть нашей жизни, и если в ней дисбаланс, то это влияет на все остальные сферы. И это очень естественно, что человек хочет быть в отношениях, которые его устраивают.

Но не всегда знает как это делать

Здесь как раз нам и помогают различные техники и в том числе, карты Таро.

Благодаря моей практике и тем, кто мне уже доверился, у меня достаточный опыт в этой сфере, чтобы помочь вам создать те отношения, которые вы хотите, в которых вам будет легко, уютно, в которых вы сможете выражать себя и проявлять свои эмоции. И подсказать вам как сделать это взаимно, с доверием и не во вред себе

Если вы чувствуете, что ваши отношения вызывают у вас грусть, тревогу, раздражение, обиду, вину - то самое время обратится к картам, чтобы понять причину, пути решения и сделать первый шаг к счастливым отношениям

Все вопросы пишите в лс @Alla_Miirt, указывайте имена, возраст, предисторию и мы с вами назначим удобное время консультации

Всем теплого воскресенья

#таро Открыть/Комментировать

2022-09-21 12:10:42 Я и карты.

Карты Таро для меня давно стали тем, что приносит вдохновение, знания, интерес, энергию. Для меня это не работа, это то, что я умею, что у меня хорошо получается, то, что приносит удовольствие и чем я готова делиться, зная, что помогаю другим разбираться в себе, в своих ситуация

Карты помогают взглянуть со стороны, осознать то, что по каким-то причинам, страхам, не хочется осознавать - это дает более широкое видение картины мира в целом. Через карты можно узнать причину состояния, можно узнать какой урок вы проходите и для чего вообще вам тот или иной опыт. Можно узнать варианты развития и выбрать тот, который вам ближе по последствиям.

Моя основная задача - помочь вам найти то решение, которое вас утроит, после которого вы перестанете находится в сомнениях, в тревоге и придете к ясности и пониманию, что все делаете правильно

Наиболее частые вопросы , с которыми приходят ко мне:
Отношения: чего хотят партнеры, что их связывает, а что их отдаляет друг от друга, что будет, если остаться в отношениях, что будет, если выйти. Какое состояние поможет привлечь своего человека.
Карьера: перспективы на новой работе, последствия уходы/смены работы, вопросы про коллектив, отношения с начальством, сильные и слабые стороны вас, как профессионала, вопросы про бизнес.
Финансы: что мешает зарабатывать больше, какое состояние приносит деньги, как вам зарабатывать в удовольствие, какие денежные программы работают вам в ограничение.
Саморазвитие: какой урок вы сейчас проходите, для чего вам ситуация, чему она вас учит, в чем причина состояния, как вам придти к равновесию, куда сейчас направить внимание.

При запросе я настраиваюсь на вас, уточняю вопросы, делаю расклад, затем рассказываю вам трактовку, мы можем посмотреть уточняющие вопросы и составить план действий для вас. Если есть необходимость, то я могу дать практики, техники из психологии, коучинга, которые помогут вам легче адаптироваться к новым решениям

Чтобы задать вопрос, пишите в ЛС - @Alla_Miirt
,имя, возраст, предысторию.

Узнать стоимость Открыть/Комментировать

2022-09-07 21:17:17 Сердце знает, где ты предаешь себя.

Можно сколько угодно носить маску, следовать советам тех, кто мудрее, читать книги, посещать психолога. Но всё это может лишь дальше уводить тебя от себя же. Никто и ничто не сможет помочь, если ты не хочешь признать свое право быть собой. Признать свое право на светлую и тёмную сторону своей личности. Признать право на ошибку, на слабости, право на свою боль, вину, обиды, право на свои мечты и желания.

Можно пытаться быть хорошим человеком, помогая всем, сочувствуя, играть те роли, которые они предлагают, терпеть, чтобы не ранить близких, и говорить "Все в порядке, пройдёт. "

Всем этим ты предаешь себя.
Это не пройдёт.
Это рано или поздно превратится в истерику, когда рушатся стены, которые скрывают твою суть, скрывают все то прекрасное, сильное, честное, искреннее, что есть в тебе. Даже, если кто-то говорит, что это неправильно - не верь. Иди своим путем. Чувствуй себя. У тебя есть сердце, и оно точно знает, когда ты предаешь себя. Открыть/Комментировать