Не злоупотребляйте диетами
Ученые Кальфорнийского университета провели исследования, в ходе которого доказали - люди, не отказывающие себе в гастрономических удовольствиях живут дольше фитоняшек.
Скорее всего это связано с общим уровнем удовлетворённостью жизнью. Она повышается - нормализуется уровень гормонов, а также артериальное давление.
Эти показательно положительно сказываются на здоровье, особенно в возрасте.
