Психолог Марианна Берулава

2023-03-15 22:29:54 Отличная памятка Открыть/Комментировать

2023-03-15 18:36:39 Хороший тест на архетипы нашего подсознательного

Архетипы-это врожденные универсальные предсознательные психические предрасположенности.

Архетипы являются компонентами коллективного бессознательного и служат для организации, направления и информирования человеческого мышления и поведения.

Время прохождения 8 минут

https://psytests.org/result?v=godA1sVHF0klKjB

Мой результат в скриншоте

Прочитать краткие значения каждого архетипа можно после прохождения теста

Проходите, делитесь результатами, как у вас? Открыть/Комментировать

2023-03-13 10:12:35 Депривационный эксперимент с галлюцинациями - откуда берется тревога.

Знаете почему нас успокаивают звуки дождя, мурчание кошки или шуршание снега или листьев под ногами?

Потому что в этот момент мы очень внимательно слушаем что происходит, не отвлекаясь на свои мысли, это нас действительно успокаивает. Конечно если в это время мы не рыдаем вместе с дождем, а просто слушаем.

Одновременно смотреть, видеть, вдыхать, чувствовать - это состояние полного восприятия реальности это и есть то самое «быть здесь и сейчас».

Был такой психологический эксперимент:

Людей помещали в специальный костюм который создавал условия невесомости. Человек не чувствовал никаких опор. Ему надевали шумоизолирующие наушники и тёмную повязку на глаза. То есть полная депривация ощущений. Не вижу, не слышу, не чувствую, ничего не касаюсь.

И у людей через какое-то время - начинались галлюцинации

Это говорит о том что ЧЕЛОВЕК НЕ МОЖЕТ НЕ ЧУВСТВОВАТЬ, не может не осознавать себя, если этого нет - то он начинает это себе придумывать.

Т.е. если мы не прислушиваемся к своим истинным чувствам - мы галлюцинируем

Не осознавая свои чувства - мы уходим в свои иллюзии, в свои галлюцинации, но они часто бывают страшные, мы их боимся. Почему страшные - потому что задача нашего древнего мозга - выжить, спастись от опасности и если настоящей опасности нет - значит ее нужно придумать, иначе инстинктам становится скучно, но об этом я напишу другой пост

А пока вывод:

ТРЕВОГА И СОСТОЯНИЕ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС - ВЗАИМОИСКЛЮЧАЮЩИЕ!

Вы можете испытывать только что-то одно.

Мне очень интересны ваши мысли на этот счет. Попробуйте сейчас просто внимательно послушать, что происходит вокруг вас, что чувствует ваше тело, как резинка от носков обнимает вашу ногу или волосы щёкотят ухо, чем пахнет там, где вы находитесь, может перед вами кофе или рядом есть пекарня?

Не оценивайте, просто наблюдайте и погружайтесь в эти чувства, удерживайте хотя бы три: слышу, нюхаю, чувствую кожей, можно это делать с закрытыми глазами, или наоборот - внимательно смотреть еще вокруг.
Как вам? Открыть/Комментировать

2023-03-13 10:12:32 Открыть/Комментировать

2023-03-09 10:12:07 Запись в личные сообщения @berulavaM

Upd: МЕСТ НЕТ
есть лист ожидания на апрель Открыть/Комментировать

2023-03-08 15:25:54 С 8 марта, мои прекрасные

Кто нарисует - прикрепляйте в комментариях Открыть/Комментировать

2023-03-06 13:21:39



Обожаю
Время просмотра 6 минут Открыть/Комментировать

2023-03-01 15:53:24 КЛЮЧ К ТЕСТУ "ВЫСОКО В ГОРАХ"

Гора, которая виднеется впереди, представляет вашего отца или фигуру отца в вашей жизни. На языке психологии - это проявление архетипа "мудрого старца".

Камень, который вы ищете, символизирует способности и силы, которые вы должны открыть в себе во время своего путешествия к своей взрослой независимости.

1. Ваше впечатление от горы демонстрирует ваше представление об отце. Была ли она суровой и тяжелой для восхождения? А может быть, она была пологой и легко преодолимой? Или у вас возник идеализированный образ величественной вершины, которая, казалось, призывала вас и вдохновляла на поиск?

2. Камень, который вы ищете, означает неоткрытый вами еще в себе талант или
силу. Ваш ответ на этот вопрос демонстрирует, реализуете ли вы когда-нибудь этот неиспользованный пока потенциал.

Те, кто говорят, что продолжали бы во что бы то ни стало искать этот камень, как правило, и в жизни демонстрируют такую же настойчивость и решимость, они никогда не сдаются, даже если усилия кажутся бесплодными.

Те, кто сказали, что на время прервали бы свой поиск, но позже вернулись бы
снова и продолжили его, относятся к тому типу людей, которые сами задают себе темп и рассчитывают свои усилия на длительный период времени. В этой группе, вероятно, немало людей, чей талант расцветает довольно поздно.

Люди, которые сдались и полностью оставили поиски камня, рискуют так никогда и не реализовать свой истинный потенциал.

3. То, как вы описываете камень, демонстрирует ваше чувство собственной значимости. Насколько большим и тяжелым он был и что вы думаете о его ценности?
"Ну, примерно долларов двадцать или что-то около того". Хм, не слишком высокая оценка, не правда ли?
"Камень оказался огромным алмазом стоимостью в несколько миллионов долларов!"
Остановимся на этом, не будем слишком увлекаться самим собой.

4. Ваши прощальные слова горе раскрывают то, что вы всегда хотели, но никогда не могли сказать своему отцу. Ответ горы демонстрирует ваше представление о его чувствах к вам.
Вы узнаете какую-либо из этих моделей?

Вы: "Спасибо за все".
Гора: "Береги себя".

Произошел ли у вас подобного рода идеальный обмен любезностями?
Или ваш разговор был больше похож на это:

Вы: "Ну, похоже, я наконец-то покончил с тобой".
Гора: "Ну ка, скажи это еще раз!"

Может быть, вам с вашим отцом пришло время сесть и хорошенько поговорить? Открыть/Комментировать

2023-02-27 13:24:36 4/4

Теперь пришло время спускаться с горы и возвращаться домой.

Какие прощальные слова вы скажете горе?

Каков будет ее ответ?

Ответьте на оба и вопроса Открыть/Комментировать

2023-02-27 13:23:37 3/4

Наконец-то вы нашли камень, который искали!

Что ЭТО за камень?

Опишите его размеры, вес и ценность.

Чем подробнее - тем лучше Открыть/Комментировать