П ивыч забивать на себя когда-то стоила мне сначала жизни, а | Психолог Марианна Берулава
П ивыч забивать на себя когда-то стоила мне сначала жизни, а потом полгода депрессии когда всё осознала.
Забивать на свои потребности - у многих впитана с молоком матери, и это не метафора. Это одна из самых распространённых детских травм. Ребенку не хватило ресурса - у мамы не хватало молока, времени, умения, любви, денег, желания ( нужное подчеркнуть)
Вместо напитанности материнской любовью - черная дыра, та самая, космическая, в которую что попадает - всё как в бездну.
И в эту дыру в ход идет всё: люди, отношения, сладкое, еда, безудержные покупки, поиск адреналина, веселье сутками, алкоголь, секс наркотики, рок-н-ролл, только всегда всего этого будет мало.
Это не насыщаемая дыра.
Эта травма всегда идет в паре или тройке еще с какой-то такой же «прекрасной», образуя зной тандем или трио.
После своего первого жизненного краха, после отношений с нарциссом, в которых мои родители лишились квартиры, а я дорогостоящей машины ( спойлер - всё вернул через 3 года) - я пошла к психологу.
Как инфантил может пойти к психологу?
К тому которого посоветовали, сказали крутой, иди к нему. Он большой, ему виднее.
Но только он мне делал ТАК больно, что я просто не смогла к нему ходить и посчитала - что психология - это не моё, справлюсь без этого. Я сильная!
И ушла справляться самостоятельно. Вышла замуж за психопата и оказалась в такой жопе, из каторой едва вылезла.
И вот тогда я уже поползла к психологу, к одному, к другому, нашла своего специалиста, поддерживающего, эмпитичного, понимающего, любящего…
Была долгая терапия, пришло здоровье, и пришло понимание, что если бы тогда, в тот первый раз мне попался бы «мой» специалист - возможно не было бы второго краха, не было бы психопата, не было бы реанимации, не было бы всего этого ужаса. Не было бы 6 потерянных лет
Если у вас нет лишних нескольких лет жизни - ищите своего психолога, с кем будет безопасно и эффективно
Написать пост - как искать своего специалиста в наше время?
