Поставьте свое собственное счастье на самое первое место.
– Ваши потребности имеют значение. Если вы не цените себя, не заботитесь о себе, не защищаете себя, вы вредите себе же. Помните, что вполне возможно учитывать собственные потребности, одновременно заботясь об окружающих. И когда ваши потребности будут удовлетворены, у вас будет больше возможностей помочь тем, кому это необходимо.
Только сильный может помочь слабому. Слабый будет вместе со слабым мучаться.
Чтобы быть сильным-надо думать прежде всего о своей силе и развивать ее(конечно, под силой я имею ввиду- здоровье, возможности и ресурсы)
