По-настоящему я узнала о себе, а точнее о своем уме, не на цер | Maria Ivakova

По-настоящему я узнала о себе, а точнее о своем уме, не на церемониях с аяваской и многочисленных ретритах. Это произошло на випассане.

Это было настоящее открытие: потому что добиться тишины совершенно не получалось. Визуальные эффекты, мультики, шутки-прибаутки, разговоры с собой, песни «руки вверх», воспоминания и анекдоты громко звучали в моей голове, пока я судорожно пыталась за этим всем наблюдать, отпускать и не привязываться. Тогда-то я поняла, почему мне никогда не скучно с самой собой
Только через 5-6 дней я смогла замедлиться и концентрировать свое внимание на тишине.
Совсем скоро я снова отравлюсь на випассану, дабы внутренняя тишина - это самое большое сокровище и если честно, это единственное, что на самом деле существует. Правда писать об этом в телеграм-канале странно, ведь читаем мы умом, а как передать ощущение в тексте, я не знаю.

P.S: изначально я хотела обсудить с вами приклеенную грудь Маргариты в последнем фильме «Мастер и Маргарита», думаю, начну издалека, а то после поста о смерти про грудь.. думаю, как то странно.. как видите, мысли утекли в другом направлении.
Ит ис вот ит ис