Ловите классный рецепт борща. Именно этого не найти в моих с | Маша - стратег и маркетолог.

Ловите классный рецепт борща.

Именно этого не найти в моих соцсетях

А речь будет про "У меня нет времени", " Я не успеваю ничего делать".

Очень простое упражнение даю тем, кто именно так говорит, когда я спрашиваю "что мешает делать правильные шаги" - фиксировать свои действия в течении дня. Такое упражнение надо делать неделю. Честно писать, что делаешь и тогда вы увидите, сколько время вы сливаете на абсолютно ненужные дела или на дела, которые абсолютно не приносят удовольствие.
Особенно у девушек очень много времени уходит на брожение по магазинам за продуктами, готовку еды.

Я не люблю ходить по магазинам за продуктами по нескольким причинам:
долго, выматывает, покупаешь кучу лишнего, тащить потом эти пакеты и т.д.
Для себя уже давно выбрала доставку продуктов - 10 минут на формирование заказа и готово, все выберут, упакуют и принесут. Класс. В неделю мне экономит это порядка часа 3-4. По деньгам тоже стало намного выгоднее.

Готовка еды - если вы любите это делать, всегда готовите потому что хочется, то ок. Но если это становится "потому что надо", то позвольте себе хотя бы иногда заказывать готовую еду. Не обязательно из ресторанов (это для тех, кто будет говорить, что так дорого). Сейчас очень много доставки простой и вкусной готовой еды.
Сколько время нужно потратить, чтобы сварить борщ? - опять же магазин, готовка, мытье посуды пока готовишь. А если заказать?

Позвольте себе потратить сэкономленное время на себя - поход в салон, чтение, встреча с друзьями, саморазвитие.
Мы счастливы когда у нас есть время на себя. А если мы счастливы, то продуктивны.

На фото борщ с доставки. Оооочень вкусный. Кому интересно, где заказала - пишите в комменты.

Ну и интересно, что думаете по этому поводу? Где похоронено ваше время?