2024-03-25 11:49:13
Уже 4 дня, как от нас съехал режим. Какая причина и что теперь делать — точно не знаю.
Нам ровно 1 год. И вот, во что превратился наш #cон9:30-9:40 подъем
14:30-15:00 уход на сон, который длится 1,5-2 часа
21:30-22:30 отбой
Что касается подъема, я сторонница того, чтобы не будить ребенка и давать ему спать столько, сколько он хочет. Плюс у Вани время бодрствования всегда было больше нормы, но по его засыпаниям в ночь я понимаю, что для такого графика еще рано и он сильно утомляется. Хотя мы честно предпринимаем попытки его расслабить пораньше перед первым сном. Видимо, сейчас идет ложный отказ от второго сна + косвенные причины: зубы, гости, возраст, погода и моральное состояние родителей.
До пятницы график у нас был такой:
7:30/8:30 подъем
11:00/11:30 первый сон на 1,5-2 часа
17:00/17:30 второй сон на 40-60 минут
21:30 отбой
Зачем пишу? Наверное, чтобы поддержать тех, у кого сейчас тоже могут быть какие-то трудности со сном. Напомнить самой себе, что ребенок — тоже человек и у него случаются разные изменения. Надеюсь, мы скоро вернемся к 2 снам
19.2K viewsedited 08:49
K
