Во время вебинара я упоминал Mindful masturbation exercise как | Заметки на полях
Во время вебинара я упоминал Mindful masturbation exercise как часть психосексуальной терапии для тех, кто от химсекса переходит к трезвому сексу.
Это упражнение описано здесь: Remziye Kunelaki, (2019) "What is sober sex and how to achieve it?", Drugs and Alcohol Today, Vol. 19 Issue: 1, pp.29-35.
В своей работе она опирается на майндфулнес и транзактный анализ.
Так же у неё есть вебинар Chem Sex: Management Strategies for Sexologists (Part 1 & 2).
