10 минут заботы о себе
⠀
По традиции, мы подготовили наш еженедельный пост с идеями осознанных 10-минутных ритуалов! Планируйте время не только для дел, но и для себя
⠀
MONDAY: проведите ритуал ухода за кожей тела
⠀
TUESDAY: сделайте уход за кожей головы
⠀
WEDNESDAY: проведите антицеллюлитный уход
⠀
THURSDAY: сделайте то, на что давно не хватало времени
⠀
FRIDAY: устройте вечер релакса
⠀
SATURDAY: соберите близких вместе и съездите загород
⠀
SUNDAY: сделайте массаж сухой щёткой
⠀
Прекрасной недели
