10 минут заботы о себе каждый день
Внедрите в своё ежедневное расписание ритуалы, которые помогут замедлиться и перезагрузиться
MONDAY: проведите ритуал антицеллюлитного ухода за кожей⠀
TUESDAY: подарите минуты любви своему телу: сделайте RELAX-растяжку
⠀
WEDNESDAY: проведите ритуал ухода за кожей головы
⠀
THURSDAY: позвоните маме и скажите, как сильно вы её любите
⠀
FRIDAY: зажгите ароматическую свечу и примите расслабляющую ванну
⠀
SATURDAY: сходите на пикник с друзьями
⠀
SUNDAY: устройте фотосессию с подругами
Прекрасной недели
