2021-02-28 10:16:05
Грудь — ассоциация на сон
⠀
Рассказывает невролог и консультант по сну клиники DocDeti Ольга Шемятовская.
⠀
Сейчас так много информации о детях — организации их сна, питания, обучения, свободного времени, что запутаться в этом не составляет труда.
⠀
То есть вы, вроде бы, знаете всё, подписаны на десяток образовательных и научных аккаунтов, разбираетесь в терминах, а в итоге получается какая-то взаимоисключающая ерунда.
⠀
Например, когда мама, чтобы уложить ребенка, даёт ему грудь. Давайте разбираться.
⠀
До регресса сна в 3-4 месяца малыша можно укладывать любым удобным способом. Примерно в это же время происходит лактационный криз (малыш легко отвлекается и чаще всего покормить его удаётся только на сон).
⠀
Только после этого можно задуматься о разделении груди и сна, но этот вопрос индивидуальный. В среднем, мы говорим о детях после 6 месцев, но это может касаться и отдельных детей более раннего возраста.
⠀
Итак, если ребёнку для засыпания нужна грудь — это значит, что грудь для него стала ассоциацией на засыпание. В зависимости от условий, характера ребёнка, состояния мамы и многих других факторов это может быть единственной ассоциацией (то есть другие варианты засыпания в принципе невозможны) или преобладающей (когда мамы нет дома, ребёнка вполне может уложить папа/бабушка/няня любым другим способом).
⠀
Второй вариант более приятен для мамы и более физиологичен для ребёнка (умение засыпать разными способами — отличный навык).
⠀
В упрощённом виде можно выделить 2 основных варианта:
⠀
вариант
ребёнок засыпает на груди за 5-15 минут
после засыпания грудь достаточно быстро отпускает, отворачивает и спит
ночью просыпается 1-2 раза/не просыпается вообще/просыпается 3 и более раз, но сам находит грудь, маму не будит
⠀
вариант
ребёнок очень долго укладывается с грудью
ребёнок часто просыпается ночью, для засыпания ему необходима грудь
ребёнок подолгу не отпускает грудь после засыпания, висит на груди всю ночь, не даёт маме возможности отойти
⠀
Как видите, в первом случае грудь помогает погружению в сон, это удобно и быстро, а во втором, наоборот, мешает.
⠀
Мамы из этих двух противоборствующих лагерей никогда не поймут друг друга, так как для первых укладывание на груди проблемой не является, им так удобнее, а для вторых — очень даже является.
⠀
И может случиться, что мама из второго лагеря спрашивает у мамы из первого робко: «Мне кажется, надо что-то менять. Это ведь не нормально?». А мама из первого отвечает ей: «Да ты что?! Ни в коем случае, засыпать на груди физиологично! Нет никаких сложностей!»
⠀
Или мама из второго лагеря усиленно убеждает маму из первого разделять грудь и сон, хотя ей это не надо.
⠀
Резюме: если вас устраивает ситуация, не надо ничего менять. Если не устраивает — надо.
17.3K views07:16