Мамины Секреты 🧸

2023-05-17 11:12:01 Необычная гусеница из бумаги для детей
Обязательно сохраните себе!
Мамины секреты

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! Открыть/Комментировать

2023-05-17 10:08:02 Наконец-то в телеграме появился канал Женский Маникюр

Лучшие идеи маникюра, лайфхаки и советы

Пригодится каждой,
подписывайтесь Открыть/Комментировать

2023-05-17 08:12:02 Что делать если ребенок зажимает пальцы ног?
Чем больше тактильных и других ощущений вы даёте малышу, тем больше нейронных связей формируется в его мозге, тем лучше и качественнее развивается ребёнок в целом.
Обязательно сохраните себе!
Мамины секреты

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! Открыть/Комментировать

2023-05-17 06:12:00 В каком году родился Бенджамин Франклин? Открыть/Комментировать

2023-05-17 01:12:00 -39 кг? Легко!
Девочки! Вот так мне удалось похудеть после родов БЕЗ диет и спорта
Всё благодаря этому плану питания

Тоже хотите похудеть с пользой для здоровья, и чтобы вес не вернулся?
Тогда заберите подробный план питания для похудения, который команда диетологов составит лично для вас, учитывая ваши вкусовые предпочтения, уровень двигательной активности и индивидуальные параметры

План питания для похудения – это НЕ ДИЕТА, это сбалансированное меню из доступных недорогих продуктов, включающее в себя все необходимые элементы для здорового похудения!
Питаясь по плану, который составят персонально для вас, вы попрощаетесь с лишними килограммами, и они не вернутся!

Переходите по ссылке https://clicktnr.com/Dbp3, забирайте ваш личный план питания и начинайте худеть уже сегодня Открыть/Комментировать

2023-05-17 00:12:00 Запеченная цветная капуста с брокколи в сырном соусе
10 мес +
Обязательно сохраните себе!
Мамины секреты

Ингредиенты:
80 гр цветной капусты
80 гр брокколи
120 г йогурта без наполнителя (лучше брать жирный)
щепотка соли
1 яйцо
40 гр тертой моцареллы (можно больше) (или другого вида сыра)
1 головка чеснока
1/4 ч. л. паприки

Приготовление:
1. В миске смешайте йогурт с яйцом, тертым сыром, измельченными зубчиками чеснока, паприкой и солью.
2.Разберите цветную капусту и брокколи на соцветия, вымойте их и нарежьте на небольшие кусочки.
3.Смешайте капусту с готовым соусом и переложить смесь в форму для запекания.
4.Запекайте 40 — 50 минут при температуре 180 градусов до золотистой корочки.

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! Открыть/Комментировать

2023-05-16 23:12:00 Такого я совсем не ожидала!
Вызвала вчера "мyжа на час", чтобы починил cлив в унитазе. А то мой мyжчина говорит, что он руками нe привык работать, что он работает головой. После того, кaк пришел "муж на чaс" и всё починил, мой тупо закрыл свoй нoyтбук, взял...читать продолжение Открыть/Комментировать

2023-05-16 22:12:01 Учим ребенка спускаться
Обязательно сохраните себе!
Мамины секреты

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! Открыть/Комментировать

2023-05-16 20:12:01 Клубника завалит урожаем: добавьте в землю это копеечное средство!

Рецепт средства максимально простой: к 10 л тёплой воды добавляем 5 г ки...читать полностью Открыть/Комментировать

2023-05-16 19:12:01 Милые кролики и панды из подручных средств
Обязательно сохраните себе!
Мамины секреты

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! Открыть/Комментировать