2022-03-17 18:42:17
Ребята, привет! Ну что, подведу итог:
Сегодня последний день продаж моего курса, где вас ждут 12 комплексных тренировок умного фитнеса, направленных на работу со стопами, мышцами тазового дна, активацией мышц живота, ягодицами, с мобильностью грудного отдела, тазобедренного сустава и осанкой.
Работа с дыханием и тонуса + 12 силовых тренировок, которые подойдут и для зала, и для дома и помогут обрести рельеф тела.
Дополнительные материалы:
* блок по тейпированию, который вы сможете сделать самостоятельно в домашних условиях (диафрагмы, шрамов, диастаз, свод стоп, вальгус большого пальца, лимфодренаж от отёков)
* гайд по питанию от нутрициолога (с рецептами на каждый день, и у вас не будет вопроса что приготовить)
* общий чат для общения и поддержки с единомышленниками
465 views15:42
У
