Сегодня у меня была сессия с терапевтом, и мы выяснили, что я | КАТЯ СТАН | ТАРО | ГОРОСКОПЫ

Сегодня у меня была сессия с терапевтом, и мы выяснили, что я чего-то такого хочу от мамы, что она дать мне не в состоянии, что я ее идеализирую и постоянно разочаровываюсь и ранюсь об это

И еще она мне подсказала способ общения с мамой - не терпеть ее высказывания или поведение, которое мне не нравится, а сразу в моменте говорить - например, даже если я растерялась, говорить об этом, доносить свое состояние и свои чувства до нее (тут очень сложно и очень страшно) и предлагать как можно общаться иначе

Например, она меня называет великой героиней и восхваляет меня за то, что я ношу брекеты уже год, меня это жутко бесит, потому что в ее фразах много жалости ко мне и каких-то придуманных страданий, которые я не испытываю. А я наоборот кайфую от брекетов.. то есть она всегда в восторженно драматичном ключе со мной говорит, а мне хотелось бы адекватной коммуникации, но я раздражаюсь и терплю...

короче много о чем подумать мне предстоит