Чек-лист успешного дня · Ранний подъем · Зарядка · Медитация | Життєвий бустер

Чек-лист успешного дня

· Ранний подъем
· Зарядка
· Медитация
· Здоровый завтрак
· Правильное соотношение работы и отдыха
· Общение с интересными людьми
· Прогулка и новые впечатления
· Обучение и саморазвитие
· Время на себя
· Чтение
· Полноценный сон

Life Booster | Саморазвитие