LersYaskova

2021-02-18 18:53:35 Привет мой мир. Я Лера. Я тебя люблю и благодарю за эту жизнь Открыть/Комментировать

2021-02-18 18:48:46 Сегодня ты действуешь из состояния настоящего.
Вчера - это было вчера.
Сегодня - Новый день. Открыть/Комментировать

2020-09-26 04:48:58 Сегодня была крайне тяжелая тренировка...
Прочувствовала как требовательна к телу и ругаю себя за то, что слабая и не довожу до конца подходы...

Аня, тренер, меня ругала и говорит:
«Ты зачем так к телу своему относишься? Почему ты его ругаешь, а не хвалишь?»

И знаете...поймала программу из детства!
Точнее Аня мне очень мощно ее подсветила, и сегодня меня пробило!

когда меня жестко пиздил отец, я ещё сильнее ухолила в себя и специально ничего не делала: в учёбе, в уборке, не хотела ходить на кружки, на гимнастику и тд. я хотела к маме!
Мама обнимет, приласкает, погладит синяки, наполнит любовью!

Мое тело помнит все побои!
И мне сложно во время тренировок себя хвалить, тк бессознательное оказывается все ещё помнит то, как издевался отец!

И это было такое искренне признание себе!

От того, что я ругала тело и злилась, я словно окунулась в детство и видела как ругали и издевались над тем маленьким ребёнком (мной) и этот ребёнок не хотел ничего делать, а только убежать, спрятаться, плакать!

И тоже самое я делала сейчас сама с собой!
Я ругала себя, материлась на треньке, и чувствовала как тело специально отказывалось выполнять подходы и на глаза наворачивались слёзы, но я не позволяла плакать себе и дать волю чувствам, как тот маленький ребёнок не позволял себе плакать, потому что отец ещё сильнее отпиздит за слёзы!

Поэтому тренировки даются сложно - я реально не хвалю, не люблю и не горжусь достижениями! а только пизжу себя: «Ты такая слабая!»

И вот она найдена - огромная гигантская дыра в душе: как сильно мое тело все эти года чувствовало себя не любимым!

Мое тело говорит: «Почему ты ведёшь себя как свой папа? Почему ты меня так же обижаешь? Зачем ты так? Я ведь так тебя люблю! Я стараюсь! Но мне так не хватает твоей любви! Почему ты меня обижаешь? За что? За то, что дышу, чтобы мы жили? За то, что сердце стучит и никогда не спит, чтобы мы жили? Да, мне тяжело в тренировках потому что ты меня бьешь грубым словом! Я не понимаю за что мне быть спортивным, когда ты меня материшь, злишься, не любишь, не гордишься, не хвалишь!»

Реву все утро...
Это такая лютая программа...
Господи!
Никогда не бейте своих детей!!!!!!! Открыть/Комментировать

2020-09-19 15:33:02 Открыть/Комментировать

2020-09-19 14:09:21 Благодарю эго и молчание и эту ситуацию!

Нет времени на молчание!
Нет времени на обиды!

Подойдите и обнимите любимого человека, скажите о ваших чувствах, скажите как вы переживаете из-за ссоры и как важно вам поговорить!
Пошлите гордость и эго нафиг!
В этой ситуации они не друзья!

Может случится так, что потом может быть поздно...

Нет правых и не правых!
Есть любовь!
Она все исцелит! Открыть/Комментировать

2020-09-19 13:49:00 Про разногласия и ссоры с любимым человеком Открыть/Комментировать

2020-09-02 17:58:13 Открыть/Комментировать