Learn to love/научиться любить

2023-03-12 20:20:13 Открыть/Комментировать

2023-03-12 19:19:06 Законы вселенной

•закон притяжения
-подобное притягивает подобное

•закон пустоты
-если хочешь получить что-то новое, избавься от старого

•закон энергообмена
-если хочешь что-то получить, отдай что-то взамен

•закон причины и следствия
-не существует случайностей, бывает причина и её следствие Открыть/Комментировать

2023-03-12 16:16:06 7 вредных моделей повеления и как от них избавиться?

•всё время себя жалеть
Как избавиться:
-сделайте что-то для менее удачливого человека
-составьте список того, что оказалось в вашей жизни лучше, чем вы ожидали
-вспомните, кто помог вам в жизни, и найдите способ отблагодарить его

•ждать пока окружающие поймут ваши чувства
Как избавиться:
-сделайте паузу и постарайтесь выразиться по-другому
-почувствуйте то, что чувствует ваш собеседник

•гнаться за родительским одобрением
Как избавиться:
-подумайте, чего вы недополучили от родителей
-ищите возможность дать близким то, в чём нуждаетесь сами

•притворяться, что у вас всё в порядке, если это не так
Как избавиться:
-признавайтесь, что вам плохо
-скажите близким, что вы чувствуете

•пытаться изменить других
Как избавиться:
-признавайте хорошие качества, ставьте их перед плохими
-старайтесь превратят желание «изменить» в надежду «на изменения»( но делайте всё осознанно) Открыть/Комментировать

2023-03-12 14:14:06 прислушайся Открыть/Комментировать

2023-03-12 12:21:06 ━━━━• ، . ‹ ִֶָ . ָ࣪ ‹ ،  ִֶָ . ָ࣪ ·₊•━━━
Don't waste your energy worrying. Use it to love, believe, create and grow.
— Не трать свою энергию на беспокойство. Используй её, чтобы любить, верить, творить и расти.
━━━━• ، . ‹ ִֶָ . ָ࣪ ‹ ،  ִֶָ . ָ࣪ ·₊•━━━ Открыть/Комментировать

2023-03-12 12:12:06 Карта дня на 12.03.23

Мир
Значение карты дня:
В этот день, как никогда, человек ощущает силы и гармонию с окружающим миром. Он в полной мере может насладиться этим днем, его спокойными и благоприятными очертаниями.Ему будет казаться, что все идет так, как и должно, либо он просто не придаст значения каким-то помехам. Если человек нуждается в месте, где он может найти себе приют, то карта дня направляет человека сделать этот шаг.
Человек почувствует себя счастливым, и это может быть связано с дружбой, любовью, новым жильем.
Совет карты:
Не стоит довольствоваться «синицей в руках», нужно искать свое призвание. Только активным и инициативным людям повезет больше других. Не нужно жаловаться на свои проблемы. Их нужно решать. Сами они никуда не денутся и не улетучатся. Проявите свою смелость, уверенность в успехе, будьте добры и щедры к людям. Открыть/Комментировать

2023-03-11 16:16:06 направлять энергию в нужное русло очень важно Открыть/Комментировать

2023-03-11 14:14:06 Гормоны счастья:

•дофамин( вознаграждение)
-ставь цели и достигай их
-помогай другим
-изучай что-то новое

•эндорфин( болеутоляющий)
-делай физические упражнения
-посмотри комедию
-съешь тёмный шоколад

•окситоцин(любовь):
-объятия
-общение
-добрые дела

•серотонин(настроение):
-медитации
-йога
-сбалансированное питание
-практики благодарности Открыть/Комментировать

2023-03-11 12:21:06 ━━━━• ، . ‹ ִֶָ . ָ࣪ ‹ ،  ִֶָ . ָ࣪ ·₊•━━━
You will get from life what you decide to ask her for. Don't be afraid to raise the bar.
— Ты получишь от жизни то, о чем решишься у нее попросить. Не бойся поднимать планку.
━━━━• ، . ‹ ִֶָ . ָ࣪ ‹ ،  ִֶָ . ָ࣪ ·₊•━━━ Открыть/Комментировать

2023-03-11 11:11:06 карта дня на 11.03.23

Девятка жезлов
Значение карты дня:
Девятка жезлов предупреждает: сегодня никому ничего не стоит говорить о себе и своих планах. Это необходимо, чтобы никто не мог на человека оказать негативного влияния. Лучше побыть в одиночестве. Особенно необходимо остерегаться вступать в диалог с теми людьми, с кем недавно была ссора. Возможно повторение конфликта.
Если есть возможность, на работе лучше взять отгул и остаться дома. Следует прислушаться к своему внутреннему голосу во время принятия решений, чтобы вновь не наступить на одни и те же грабли, что и в прошлый раз.

Совет карты:
Карта советует: не стоит стучаться в закрытые двери. В то же время, сильно вести себя отчуждённо - не лучший вариант. Человек не должен много говорить о себе и своих планах. Рядом находится тот, который даёт мудрые советы, только человек не прислушивается к ним. Открыть/Комментировать