Рад встретить в книге подход к использованию силы воли (с | 10 языков за 1000 дней

Рад встретить в книге подход к использованию силы воли (со ссылками на научные исследования), солидарный моему:

"And nobody needs willpower to do something they wanted to do anyway. Every task that is interesting, meaningful and well-defined will be done, because there is no conflict between long- and short-term interests. Having a meaningful and well-defined task beats willpower every time. Not having willpower, but not having to use willpower indicates that you set yourself up for success..."

Изучение иностранного языка без кнута (и без пряника), а в связи с четкими целями и понятными смыслами - это путь к успеху!

*Отрывок из книги:
Sönke Ahrens. «How to Take Smart Notes: One Simple Technique to Boost Writing, Learning and Thinking – for Students, Academics and Nonfiction Book Writers». Apple Books.