Мем смешной, а вот ситуация грустная…
Снижение трудоспособности, потеря интереса к жизни, апатия, ощущение безысходности — все это
признаки хронической усталости
Такое состояние возникает по разным причинам. Как правило,
виной этому постоянное напряжение, ежедневный стресс и чрезмерные нагрузки.
Если вы обнаружили у себя признаки хронической усталости, надо срочно что-то с этим делать.
Первый шаг — прочесть нашу статью по ссылке: https://telegra.ph/3-tipa-ustalosti-raspoznat-i-pobedit-05-16
В ней мы рассказываем о
трех типах усталости и способах с ними справиться.
Второй шаг —
зарегистрироваться на онлайн-интенсив «Учусь у Андрея Курпатова» и разобраться, чем усталость отличается от прокрастинации, и как научиться управлять собой.
Вы сможете кардинально изменить свою жизнь и получить ценные подарки.
А пока расскажите, как проходит ваш понедельник? Еще бодры и полны сил, или уже чувствуется усталость?
