Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

КСЕНИЯ✨Материнство.Бьюти.Психология

Адрес канала: @kseniya_blog
Категории: Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков: 224.52K
Описание канала:

По вопросам сот-ва и рекламе: @svetlanaamng
Мой тёплый блог про:
✨Материнство
✨Психологию
✨Beauty
Pr: @lariberns
@vikiprmng
@Zharovskih_blog
@Social_Admarketing

Рейтинги и Отзывы

2.33

3 отзыва

Оценить канал kseniya_blog и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

1


Последние сообщения

2024-05-21 19:16:47
Собственная банковская карта + месяц связи = идеальное комбо для любого ребёнка!

Сбер подготовил специальное предложение для детей от 6 до 13 лет: сейчас можно оформить детскую СберКарту с бесплатным обслуживанием и лимитированным дизайном на выбор и получить тариф от СберМобайл с первым месяцем за 0 рублей и 100 Гб интернета в подарок.

С детской СберКартой ребёнок сможет рассчитываться за покупки и следить за балансом в приложении СберKids, а у родителей будет возможность переводить им деньги на карманные расходы, проверять траты и устанавливать лимиты на покупки по карте.

Заказать детскую СберКарту можно в СберБанк Онлайн, а забрать симку — в отделении Сбера при получении карты. Кстати, карту можно оформить в формате стикера — так она точно не потеряется!
55.0K views16:16
Открыть/Комментировать
2024-05-20 00:34:55
ИСТОРИЯ РОДОВ.ЧАСТЬ 4.

И тут пришло облегчение.НЕУЖЕЛИ!
Еще совсем чуть-чуть,и я увижу свою маленькую девочку.
С ума сойти!

Признаюсь честно,я с трудом помню потуги.
Просто к тому моменту я уже находилась в «мутном» состоянии.

По ощущениям это напоминало волнообразные менструальные боли.Только в разы сильнее.
Но были они менее болезненные,чем схватки.
Я просто старалась слушать врачей и мужа,который находился со мной и в этот момент.

Вела я себя неадекватно.
Это однозначно.Если бы я чуть более была собрана,потуг было бы в разы меньше.А так,сейчас и не вспомню сколько именно раз я пыталась разродиться.5..7..10 раз?

Вот тут,я готова рассказать почему я находилась в таком состоянии:
1.Врач,с которым у нас был контракт,практически все время находился «на телефоне» и решал свои рабочие вопросы.

Представьте мое состояние: я впервые рожаю,а мой врач находится где-то,помимо «здесь и сейчас».

2.Я суетилась,нервничала и теряла рассудок,понимая,что я не владею ситуацией,и мой врач не контролирует это.
Я испытывала сильное чувство страха и даже-ужаса.
Сказать я ничего не могла,боясь усугубить ситуацию и не дай бог-впасть в немилость врача.

Все это время мне здорово помогал муж.
Держал ноги,подбадривал и кричал: «давай-давай»,когда это было нужно.

И вот,наступил важный момент.
Я родила.Нашу малышку.Нашу Алисоньку.

Все забылось в тот же миг.Боль,халатное отношение врача.

Если бы что-то пошло не так со мной или ребенком,я бы учинила разбирательство.
Но,все прошло более чем хорошо.Малыш родился здоровый,и что самое важное-наконец-то она была с нами.Здесь.

Наступило время спокойствия.

Мы час провели втроем: я,муж и наша дочка.
В этот момент я испытала все эмоции этого мира.Я поняла,что уже так сильно ее люблю.
Когда ее забрали на обследование,я разрыдалась.
Все,что сдерживала все время-вырвалось наружу…

Продолжение
113.6K viewsedited  21:34
Открыть/Комментировать
2024-05-17 22:19:22
В такие моменты нужно говорить уверенно : да,было

ПРИВЕТ,мои дорогие!
Желаю ВАМ хороших выходных


Наконец-то тепло и солнечно,а-то в непогоду даже не выйти никуда,и не погулять

+10500 к настроению
134.4K views19:19
Открыть/Комментировать
2024-05-15 12:51:16
Дорогие девочки,после того,как я родила,меня буквально каждый спрашивает каково это - быть мамой.
А я уже ни раз говорила,и буду говорить,что материнство не так уж и сложно.
А все почему?
Потому что в современном мире столько всего придумано для облегчения этого ответственного периода: сколько угодно и какие угодно - специалисты,гаджеты,развивашки,умные приложения.
И сегодня речь пойдет о последнем.

Моя дочь полностью на искусственном вскармливании.
А кто не знает что это такое,рассказываю: это кормление смесью из бутылочки по часам,с определенной нормой,которую должен съедать малыш (в идеале).
Но ведь Алиса - маленькая личность.
И у нее свое настроение,свой режим и конечно же,иногда она съедает далеко не все содержимое бутылочки.

И вот тут возникли бы сложности,если бы не приложение - «Мой ребенок-Дневник малыша», ведь нужно точно знать сколько за день было съедено малышкой,чтобы ребенок хорошо набирал и не голодал.
Ко всему прочему,важно следить за сном,за ростом и набором веса малыша (особенно при искусственном вскармливании,ведь недобор веса - первый признак недоедания или того,что смесь не подходит),за количеством поменянных подгузников (мамы меня поймут ) и т.д.

Голова может пойти кругом

У того,кто не знает о том,что всю эту информацию можно быстро и легко заносить в «умное» приложение

Телефон всегда под рукой,а в нем все необходимые данные,которые я фиксирую в «Мой ребенок - Дневник малыша».
Там все делается легко и очень быстро.

Кстати,в чем еще огромный плюс приложения,там можно поставить напоминания.
Это сэкономит время и силы,которые лучше потратить на более важные вещи,согласны?

Для тех,кто кормит грудью,приложение тоже будет супер-полезным.
Вы можете вести график кормления,и анализировать данные.

Это лишь небольшая часть того,в каких целях можно использовать приложение.
Там каждая мамочка найдет много классного для себя,уж поверьте

Переходите по ссылке и скачиваете бесплатно приложение

Реклама ООО «Таймлайн» ИНН 4205267098
101.8K views09:51
Открыть/Комментировать
2024-05-12 13:26:24
Привет,мои хорошие
Это я пытаюсь черными патчами скрыть черные круги от недосыпа

ШУЧУ!
Моим «черным кругам» ничего не поможет

А вообще,сегодня очень спокойный день (тьфу-тьфу),малышка уснула одна,а я могу позволить себе растянуть beauty-утро на чуть-чуть подольше

Желаю ВАМ хорошего выходного дня!

А у нас по плану сегодня прием у врача и прививка
138.3K views10:26
Открыть/Комментировать
2024-05-08 23:20:37
Привет,мои дорогие!
Ну что,снова выходные ?
Желаю хорошо провести время
Погода,конечно,оставляет желать лучшего,но пусть это не помешает насладиться КАЖДОМУ из вас праздничными днями

После праздников продолжу рассказ про роды,а также,приготовила для вас кое что,что будет полезно дома в быту про мамочек тоже не забыла,следите за новостями
95.0K viewsedited  20:20
Открыть/Комментировать
2024-05-06 23:41:27
ИСТОРИЯ РОДОВ.ЧАСТЬ 3.

Первых два часа я лежала под КТГ,так как отошедшие воды имели зеленоватый цвет.

Врач заверила,что это не критично,но,я не могла об не думать и не переживать за малышку

Ко всему прочему,лежать со схватками,которые с каждым разом усиливались и набирали обороты-то еще удовольствие.Мне безумно хотелось встать и ходить,но,я понимала,что нужно следить за сердцебиением малышки.

Каково было мое счастье,когда спустя два часа мне разрешили встать и проживать схватки так,как мне бы этого хотелось.
К тому моменту они были болезненными и невыносимыми

Признаюсь честно,я думала,что буду молча проживать этот период,но,нет.
Что я только не делала: выла,плакала,стонала.
С каждым новым,более сильным болевым ощущением-мои крики и стоны становились громче и интенсивнее.

Просто мне так было проще это проживать.
Особенно,когда дело начало идти к потугам.
Чтобы не скрестить ноги или,не начать тужиться раньше времени-я кричала.
Это единственное,что помогало.
И,конечно же-муж.
Он приехал за два часа до родов,и самые тяжелые и болезненные часы я проживала с ним.
С трудом помню,что именно я говорила и что делала.
К моменту потуг я была не в себе.
В буквальном смысле.
Мое критическое мышление находилось за пределами моего разума.

Вот-она,защита нашей психики

Я просто слушала и старалась делать то,что мне говорят.

Все это время (по моим подсчетам около 4 часов),я находилась практически одна,без врача и акушерки,хотя роды были по контракту и подразумевали их присутствие.

С периодичностью меня осматривал другой врач,и ничего не объясняя,говорил,что я молодец.

В чем именно молодец? Какое сейчас раскрытие? Сколько мне еще терпеть? Где мой врач? - Все эти вопросы не давали мне покоя.

И вот,когда боль стала совсем невыносимая,и было ощущение,что я сейчас (прошу прощения за подробности)-схожу в туалет по-большому,я пошла умолять поставить мне обезболивающее.
Хоть какое-нибудь.
Меня осмотрели и сказали: ты-молодец,раскрытие полное,прожила все без обездоливающих,сейчас мы будем тужиться…

Продолжение
92.4K viewsedited  20:41
Открыть/Комментировать
2024-05-05 03:43:41
С праздником !
Пусть светлый праздник Пасхи подарит тепло и свет вашему дому
Христос Воскресе !
66.1K views00:43
Открыть/Комментировать
2024-05-04 13:23:50
ИСТОРИЯ РОДОВ.ЧАСТЬ 2.

Меня осмотрели,и поставили катетер Фолея.
Он должен был помочь лучше подготовить шейку матки к родам,а в идеале-запустить их уже через несколько часов в этот же день.

Если же этого не произойдет,было решено,что 22 марта в 7:00 мне вскроют пузырь и запустят естественные роды.

Не произошло.

Всю ночь я беспокойно спала,хотя врач дала четкие указания: выспаться.
Ведь нужны будут силы.

Я думала лишь о том,что уже завтра точно произойдет самая желанная встреча в моей жизни.

Представьте себе,ЗАВТРА!

В 6:00 стоял будильник,чтобы подготовиться к родам: принять душ,собрать сумки,надеть компрессионные чулки и поставить клизму.

Проснулась я,конечно же,до будильника.

Знаете как это бывает?

Когда ты чего-то сильно ждешь и за что-то переживаешь-не до сна.
Ты вроде бы спишь,но мозг постоянно работает и словно находится в сознании.
Я ждала,чтобы ночь как можно скорее пролетела,постоянно смотрела на время и пыталась мысленно себя настроить.

После всех манипуляций,меня повели в предродовую.
Помню как сейчас: красивый кабинет,жалюзи на окнах,ламели которых я в последствии пересчитывала раз за разом,чтобы отвлечься от боли в схватках…

7:00.Пузырь наконец-то вскрыли.
Знаете,я все время переживала до этого момента,что вдруг не замечу,как отошли воды,или пропущу настоящие схватки.

Заявляю: такое пропустить невозможно.
Воды горячие,а первую,настоящую схватку я почувствовала уже спустя 15 минут после вскрытия пузыря…
Продолжение в следующем посте
97.9K views10:23
Открыть/Комментировать
2024-05-03 11:52:20
ПОСЛЕРОДОВОЕ восстановление

Как я помогаю себе чувствовать себя хорошо и быстро восстанавливаться?

1.Утренние ритуалы: массаж сухой щеткой+масло для тела.В утренний уход также входит: маска для лица,массаж лица и шеи.
2.Вечерние ритуалы: скрабирование одним из 3-э скрабов: солевой,кофейный или кокосовый (ежедневно чередую)+молочко для тела с добавлением масел.
3.Волосы Я не запускаю уход и за ними.Через день мою голову,как и до родов,с использованием масок,бальзамов и масел.
4.Витамины.На сегодняшний день это: кальций и магний.Планирую добавлять омегу и комплекс поливитаминов.
5.Питание.ПОЛНЫЙ отказ от сахара.
Также,придерживаюсь сбалансированного питания.
6.Спорт.Конечно,спортом часовые прогулки с дочкой не особо назовёшь,но,какое ни какое,но кардио
7.Сон.Я придерживаюсь двух правил: не отказываться от помощи свекрови и мужа.
А потому,ночью получается поспать и 5-6 часов подряд,а это (в действующих реалиях)-очень много и благотворно сказывается на самочувствие и восстановлении.
И,второе правило: спать днём,если хочется.

Что с моим телом на сегодняшний день?

1.За беременность я набрала 14 кг,на сегодняшний день скинула 12.5.
2.На животе все еще выделяется растяжки,но не же не такие яркие и красные,как были на момент родов
3.Сам живот практически ушел.
4.Кожа тела становится упругой и напитанной,приобретает «здоровый» вид.
5.Волосы не выпадают (тьфу-тьфу),они густые и здоровые.В принципе,как и было в беременность.Так что,девочки,стереотип,что во время беременности девочкой вся красота уходит дочке-не работает.
6.Анализы в норме.Гемоглобин высокий.Восстанавливаюсь я достаточно быстро.

Чувствую я себя прекрасно.
Конечно же,это результат дисциплины,которую я очень тщательно держу.Совсем скоро,добавлю чуть больше физической активности (по плану ЛФР и йога)+вернусь к бьюти-процедурам,от которых во время беременности пришлось отказаться

Помните: все в наших руках.Все возможно
118.7K views08:52
Открыть/Комментировать