Поговорим о Фосфоре На что действует: Нужен для косте | КОСМОМОДА
Поговорим о Фосфоре
На что действует:
Нужен для костей, клеток головного мозга, для кровообращения, пищеварительной системы, глаз, печени, мышц и зубов
Признаки дефицита:
Потеря аппетита
Боль в костях
Утомляемость
Сбивчивое дыхание
Потеря костной и зубной ткани
Причины и прочее:
Рацион с большим количеством вредной пищи и газировки (в том числе диетической) способствует вымыванию фосфора
Избыток кальция истощает фосфор
Для баланса фосфора необходимы магний и кальций
