Korney_i_papa Психология и Воспитание

2023-12-30 16:07:14 Открыть/Комментировать

2023-12-29 16:06:28 Эффект пяти лет

Джордан Питерсон — это первый человек в мире, который больше 30-ти лет толкует одну и ту же мантру: в течение 5-ти лет вы можете достичь всего, о чем мечтаете.

Причём не важно, где вы сейчас находитесь и в каком положении. Однако есть два условия: нужно чётко знать, чего вы хотите; а также нужно начать к этому стремиться, предпринимая действия.

Звучит до жути просто, но задумайтесь над этими словами. Это ведь действительно так. Легко и просто для понимания, но сложновато на деле. И вся сложность в том, что нужно быть постоянным в своих усилиях и не менять объект стремлений.

Примите эти слова близко к сердцу. Задумайтесь над тем, чего вы по-настоящему хотите. Сформулируйте для себя заветную цель. Такую, которой будете верны 5 лет.

Может вы хотите стать мастером спорта по плаванью? Или хотите открыть кондитерскую в своём городе? Стать известным автором? Или, быть может, успешным блогером на ютубе?

Сформулируйте цель. Позаботьтесь о непоколебимости своих намерений, а затем каждый день предпринимайте что-то для её достижения. Заводите таймер на 5 лет и посмотрите, что будет. Открыть/Комментировать

2023-12-28 14:06:45 Открыть/Комментировать

2023-12-25 16:00:45 Открыть/Комментировать

2023-12-23 15:07:17 Почему с возрастом мы чувствуем себя всё моложе?
⠀
Это интересная игра нашего бессознательного. Дело в том, что та часть нашего Я, которую мы не осознаём, не замечает времени. Поэтому часто мы переживаем в памяти события нашей юности как совсем недавние.

Ещё одна причина такого восприятия себя в том, что с возрастом мы ощущаем себя свободнее в своих решениях. Сказывается опыт и видение ситуации на перспективу — это облегчает жизнь.
⠀
И ещё один важный нюанс. Чем больше у нас целей и планов на будущее, тем моложе и активнее мы себя ощущаем. И наоборот — если начинаем застревать в прошлом, жить воспоминаниями, грешить фразами типа «а вот в наши времена…» — то чувствуем себя отжившим своё человеком. И окружающие послушно подхватывают это мироощущение в нас.
⠀
Резюмируем: вспоминаем себя юных легко и весело, ставим далеко идущие планы и избавляемся от стариковских фраз-паразитов. Потому что какая в сущности разница, что там нарисовано в паспорте — только нам решать, насколько мы молоды. Открыть/Комментировать

2023-12-21 12:54:35 Магнитополис 2: незабываемое новогоднее приключение для всей семьи

Сеть магазинов «Магнит» предлагает уникальную возможность-сделать праздник еще более особенным и подарить своим детям незабываемые моменты радости и творчества с помощью акции «Магнитополис 2».

Магнитополис 2 – это коллекция уникальных конструкторов, разработанных специально для «Магнит». Эти конструкторы отличаются высоким качеством, ярким дизайном и увлекательными сюжетами.

Приобрести конструкторы Магнитополис 2 можно только в магазинах «Магнит». А с использованием специальных бумажных или цифровых магнитиков, скидка на конструкторы составит до 76%.
При использовании цифровых магнитиков и специальных QR-кодов из мобильного приложения «Магнит: акции и доставка» скидка будет до 80%!

Конструкторы Магнитополис 2 – это не просто игрушки, а настоящее семейное развлечение. Собирая конструктор вместе с детьми, вы не только помогаете им развивать мелкую моторику, внимание и логическое мышление, но и дарите им незабываемые моменты совместного творчества.

Вы можете приобрести шесть различные конструкторов Магнитополис 2.

Футбольный стадион
Зоомагазин
ДискоВэн
Склад Магнит
Новогодняя Ярмарка с
Владом A4
Магнит Косметик и Аптека

Подробности по ссылке

Выбирайте конструктор, который больше всего понравится вашему ребенку, и подарите ему незабываемое новогоднее приключение с Магнитополисом 2!

Период акции с 13.12.2023 по 05.03.2024

Цена и скидка на конструктор отличается в зависимости от набора.
Реклама www.magnit.ru Открыть/Комментировать

2023-12-18 18:02:00 Псевдоэксперт поделился важным инсайдом

Теперь вы точно будете знать, как использовать стодолларовую купюру

Не устаю от идиотизма
Кто то говорит , а кто то хлопает
#инфоциган Открыть/Комментировать

2023-12-17 17:48:45 ​​С одними людьми я уверена в себе, а с другими - замыкаюсь

Почему с одними людьми мы раскрепощенные, активные, даже можем взять на себя роль лидера?

А с другими замыкаемся и не можем даже толком ничего сказать?

Это может мешать в отношениях, в работе, в учебе, и это просто мешает чувствовать себя комфортно.

Как всегда, есть две стороны.

С одной стороны, на нас очень сильно влияет окружение. Даже самый сильный и уверенный в себе человек зависит от тех, с кем он общается.

Иногда очень полезно просто сменить окружение. Хотите изменить себя - измените общество вокруг себя.

Я не раз делал так в своей собственной жизни. Когда мне нужно было совершить какой-то мощный резкий поворот, я полностью менял свое окружение.

Я просто переставал общаться со всеми, с кем общался до этого, не считая, конечно, родителей.

И это может дать очень мощный поворот, это очищает, освобождает, дает возможность найти людей с новыми ценностями, более подходящими тебе новому.

Так что нормально, что с разными людьми мы меняемся. В каждом из нас очень много качеств, и разные люди как бы подцепляют в нас разное.

Есть очень много примеров: скажем, когда женщины, которые были забитыми серыми мышками в первом браке, расцветали во втором.

Или мужчины-неудачники, в которых уже никто не верил, разводились, женились и внезапно становились успешными.

Потому что наш партнер - наше самое главное окружение, он может нас как вдохновить, так и “подрезать крылья”.

Но есть и другая сторона, которую надо учитывать, если вы решили сменить окружение, чтобы вдохновиться и начать новую жизнь.

Все-таки очень многое зависит и от нас самих. Если в нас нет определенного качества или мы зажимаем свои проявления, то даже самое вдохновляющее окружение вряд ли что-то изменит.

И мы все-таки не круглые сутки находимся в общении, даже если замужем или женаты.

То есть необходимо искать и строить внутреннюю опору, внутреннюю самодостаточность, которая поможет вам даже в тот момент, когда вдохновлять вас некому.

Ищите равновесие между полной самостоятельностью и полной зависимостью.

Взращивайте внутреннюю уверенность и любовь к себе, но следите за качеством своего окружения.

Ситуация, когда мы чувствуем себя раскрепощенными с одними людьми и полностью замыкаемся с другими, говорит о том, что такого равновесия еще не появилось.

То есть налицо нестабильная самооценка, когда мы слишком сильно зависим от мнения окружающих, так что это влияет на качество нашей жизни.

В идеале важно стабилизировать себя и свою самооценку так, чтобы вы могли адекватно реагировать на любое окружение, чтобы не было такого парализующего воздействия, как описано в вопросе.

Можно оценивать свое окружение и выбирать то, что больше подходит. Но мы не не должны от него полностью зависеть.

Надеюсь, я смог объяснить эту тонкую разницу.
#психология #мотивация Открыть/Комментировать

2023-12-15 19:02:21 5 полезныx советов в любoм дeлe

1. Нe делайте пoспешныx выводов.
Этa привычка уничтoжает нас. Мы решили, что знaем, чтo прoизoйдет, поэтому oчень нeвниматeльны, и дeйствуeм, oпираясь на это решение.

2. Нe дрaмaтизирyйте.
Mногиe придyмывают кaтaстрофы из мелких неудaч, и соответствующим oбразoм реaгируют. То есть, делaем из муxи слoна. Этa пpивычка рождаeт трeвогу, кoтoрoй, нa самом деле, либо нe cущеcтвует, либо она наcтолько мaлa, что и беспoĸoиться не о чeм.

3. Не пpидумывайтe правил.
99% всeх этих «надо» и «дoлжен», котоpыми мы себя обязывaем – бecполeзна. Все, чтo они вaм дaют, так этo нервoзнocть и чувство вины.

4. Избегaйте ограничeний.
Пытaясь втиснуть вeщи в определенные ĸатегoрии, вы перестaете видeть их pеaльное знaчение, тем самым, огрaничивaя свoе мышление до абсолютной беспoлезнoсти. Нe вешайте ярлыки. И вы будeтe yдивлeны тeм, что увидитe.

5. Не будьтe перфекционистом.
Жизнь нe огpаничиваeтся дyальностями. B бoльшинстве случаев «доcтaточно» означаeт имeнно дoстатoчнo.

#психология #полезное #совет #советы #мотивация Открыть/Комментировать

2023-12-15 14:22:50 Нас дома становится все больше, а с приходом холодов время дома мы проводим все чаще в полном составе, как раз в продолжении темы нашей борьбы с аллергией сына.

Больше людей-больше пыли, как бы нам не хотелось этот факт отрицать, лучше позаботиться об очищении воздуха

Смотрите что нашел! Как прекрасно жить во времена технического прогресса
Присмотрел себе воздухоочиститель AF 20 от Kärcher, это реально крутая вещь. Качественная и современная бытовая техника, которая отвечает на любые потребности, даже такие необычные, как у нас
Прибор оснащен системой многократной фильтрации, очищает воздух от аллергенов, вредных веществ и возбудителей болезней. Воздухоочиститель Kärcher AF 20 идеальное решение для быстрой очистки воздуха в помещениях площадью до 40 м². Фильтр HEPA 13+ угольный фильтр надежно задерживает болезнетворные микроорганизмы, мелкую пыль, аллергены и пахучие вещества. Есть таймер и защита от детей (функция блокировки) , кроме того, eсть ночной и автоматический режим.

Позаботьтесь о своем здоровье и здоровье своих близких, вместе с Kärcher. Выбрать можно здесь https://karcher.prfl.me/023def?erid=2VtzqvB7fog

Реклама. ООО "Керхер", ИНН 7705581614. erid: 2VtzqvB7fog Открыть/Комментировать