10 эффективных способов впасть в депрессию. ⠀ 1. Вместо того ч | Катана

10 эффективных способов впасть в депрессию.
⠀
1. Вместо того чтобы заниматься своей жизнью, займитесь чужой.
⠀
Забудьте про свои интересы, пожертвуйте ими ради кого-то. Ваши потребности не такие важные, по сравнению с чужими. Всегда думайте о людях.
⠀
2. Не смейте проявлять свои чувства.
⠀
Никому нет дела до ваших чувств, поэтому держите их при себе. Не злитесь. Про любовь вообще забудьте. Да и вообще, помните, проявлять чувства это для слабаков.
⠀
3. Всегда оправдывайте чьи-то ожидания.
⠀
Люди надеются на вас, и вы просто не имеете права их подвести! Ведь они же чего-то от вас ждут, как вы можете не оправдать их ожидания?!
⠀
4. Всегда помните, что сами вы ничего не сможете.
⠀
Все ваши достижения - это результат чьей-то помощи, сами вы ни на что неспособны. И не надо думать, что в будущем вы сможете чего-то добиться без посторонней помощи.
⠀
5. Никогда не отказывайте людям.
⠀
Всегда говорите людям «да». Даже если это будет в ущерб вашим интересам, на вас возлагают надежды, и вы не имеете морального права отказать. Вы же не эгоист, ведь так?
⠀
6. Не нужно высказывать своё мнения.
⠀
Не забывайте, ни к чему хорошему это не приведёт. Лучше быть тихим, чтобы на вас не обращали внимания, так безопаснее. Да и кому может быть интересно ваше мнение? Лучше уж молчите!
⠀
7. Прежде, чем что-то сделать, всегда прикиньте, что подумают о вас люди?
⠀
Мнение людей, это очень важная вещь. Общество всегда лучше знает, как правильно. Большое количество людей не могут ошибаться. Всегда ориентируйтесь на общественное мнение и старайтесь поступать так, чтобы люди вас не осуждали.
⠀
8. Берите на себя поменьше ответственности.
⠀
Старайтесь не брать на себя ответственность, особенно за важные дела. На работе лучше пусть это предоставят более опытным специалистам. Да и ни к чему выделяться. Вдруг вы всё испортите.
⠀
9. Не нужно отстаивать свои интересы.
⠀
Зачем это нужно? Лучше уступить, чтобы не спровоцировать конфликт. Да и с чего вы взяли, что ваши интересы более важны, чем чьи-то интересы?
⠀
10. Не рискуйте!
⠀
Меньше рискуйте. Это должно проявляться – в работе, в отношениях, в быту и т.д. Риск это всегда не оправданная затея, которая всё может разрушить.