KlokovD

2022-08-30 14:00:14 Приземлились мы короче 5 дней назад в Горно-Алтайске, а дальше как в тумане….

А если серьёзно, то это была шикарная во всех отношениях поездка !!!!! Красивейшие виды, чистейшая горная вода и воздух со вкусом хвои и алтайских трав. Ну и самое главное - великолепная компания, со всеми вытекающими последствиями в виде душевных застольев у камина, рыбалки, езды на квадроциклах, русской бани (в том числе «по-чёрному»), а также глубочайший сон…

Иван Александрович, огромное тебе человеческое спасибо за гостеприимство !!!!
Такие поездки запоминаются навсегда. Отдельное спасибо за Ленины эмоции. Её слова «Меня просто разрывает от этой красоты» дорогого стоят !!!!

PS. Грейпфрутовые аминокислоты и вафли со сгущёнкой ФОРЕВА Открыть/Комментировать

2022-08-23 10:38:19 Одни из самых доступных на рынке бамперные диски для штанги «RUSFIT» https://rubber-step.ru/katalog/bampernye-diski/?ysclid=l6uj5g7bmu32115056

PS. И конечно же отличное напольное покрытие для спортивных залов !!!! Открыть/Комментировать

2022-08-15 07:53:46 Друзья, В ЭТИ ВЫХОДНЫЕ (20-21 августа 2022 г) пройдёт мой двухдневный учебно-тренировочный семинар по тяжёлой атлетике

Место проведения:
Новый KLOKOV & BazaTeam / КРАСНЫЕ ВОРОТА
г.Москва, ул.Маши Порываевой д.34,
Деловой центр «ДОМНИКОВ»


Данное мероприятие предназначено для всех любителей нашего вида спорта, а также спортсменов и тренеров по тяжёлой атлетике и кроссфиту

20 августа

9:30 - 10:00 - сбор участников
10:00 - 14:30 - теоретическая часть
14:30 - 15:30 - перерыв на обед
15:30 - 20:30 - рывковая тренировка
20:30 - 21:30 - ответы на вопросы

21 августа

9:30 - 10:00 - сбор участников
10:00 - 14:00 - толчковая тренировка
14:00 - 15:00 - перерыв на обед
15:00 - 20:00 - силовая тренировка
(вспомогательные упражнения для тяжёлой атлетики)
20:00 - 21:30 - ответы на вопросы

Стоимость участия - 10,000 р
В стоимость входит: 2 дня посещение зала, работа с тренером, футболка от WINNER Sportswear, сертификат от «Ассоциации Силовых Видов Спорта»

Запись по телефону / WhatsApp +7(985)304-02-21 Открыть/Комментировать

2022-08-12 08:38:45 Во времена моей профессиональной спортивной карьеры (когда забивались мышцы) для самомассажа я использовал штанги, брусья и другие подручные средства. Это было очень неудобно, но других вариантов тогда у нас не было. Сейчас же в моём личном арсенале, а также для клиентов спортивного клуба KLOKOV & BazaTeam мы используем массажные валики с вибрацией «Vibro Roll» от компании Yamaguchi

Это конечно уже совсем другой уровень

PS. По промокоду KLOKOV15 действует скидка -15% на данный валик в yamaguchi.ru

А промокод KLOKOV даст вам -10% на отальную продукцию от компании yamaguchi.ru

Занимайтесь спортом !!!
И не забывайте про восстановление !!!

#реклама #yamaguchi #klokov #klokovd #vibroroll #training #recovery #gymnastics #weightlifting #crossfit #fitness #powerlifting #bodybuilding #strongman #kettlebell #sport Открыть/Комментировать

2022-08-06 19:50:32 1,5 года ушло у меня, чтобы сделать ОДНО касание грудь перекладины.
И всего 5 минут от 1 до 10 раз Открыть/Комментировать

2022-08-06 19:46:57 Новый рекорд в Ring muscle-ups - 8 раз Открыть/Комментировать

2022-08-04 16:10:29 После просмотра вчерашних нововведений на CrossFit Games 2022, решил вернуться к изучению скилов годичной давности

Оставлю это видео (с лучшим на сегодня результатом) для собственной мотивации

#klokov #klokovd #klokovbazateam #weightlifting #crossfit #powerlifting #strongman #bodybuilding #fitness #training #gymnastics #gym #домников #crossfitgames #gymnastics #training Открыть/Комментировать

2022-08-03 17:00:19 На эмоциях от начала CrossFit Games 2022

Желаю нашим ребятам кайфонуть от соревнований
и подарить своим болельщикам огромную радость и мотивацию

PS. И (как бы это не звучало) медаль CrossFit Games.
Я очень на это надеюсь !!!!
Команда приехала супер:
INSTAGRAM
roman_khrennikov
arthur.semenov
and_petku
ivan_the_one
plyushkin.aleksandr
crossksu
aizhan_zharasova

#klokov #klokovd #klokovbazateam #weightlifting #crossfit #powerlifting #strongman #bodybuilding #fitness #training #gymnastics #gym #домников #спортивныйклуб Открыть/Комментировать

2022-08-02 09:07:39 Друзья, 20-21 августа 2022 года пройдёт мой следующий двухдневный учебно-тренировочный семинар по тяжёлой атлетике

Место проведения:
Новый KLOKOV & BazaTeam / КРАСНЫЕ ВОРОТА
г.Москва, ул.Маши Порываевой д.34,
Деловой центр «ДОМНИКОВ»

Программа мероприятия

20 августа (суббота)

9:30 - 10:00 - сбор участников
10:00 - 14:30 - теоретическая часть
14:30 - 15:30 - перерыв на обед
15:30 - 20:30 - рывковая тренировка
20:30 - 21:30 - ответы на вопросы

21 августа (воскресенье)

9:30 - 10:00 - сбор участников
10:00 - 14:00 - толчковая тренировка
14:00 - 15:00 - перерыв на обед
15:00 - 20:00 - силовая тренировка
(вспомогательные упражнения для тяжёлой атлетики)
20:00 - 21:30 - ответы на вопросы

Стоимость участия - 10,000 р
В стоимость входит: 2 дня посещение зала, работа с тренером, футболка от WINNER Sportswear, сертификат от «Ассоциации Силовых Видов Спорта»

Запись по телефону / WhatsApp +7(985)304-02-21 Открыть/Комментировать

2022-08-01 15:06:43 18.08.22 День Рождения нашего клуба, 7 лет!
И мы Открываем второй клуб по адресу м.Красные ворота, ул.Маши Порываевой, д.34
В честь этого события, мы проводим розыгрыш 2 Годовых клубных карт стоимостью 120000р.
А также, будут разыграны:
1. 7 карт на месяц групповых тренировок
2. 7 сертификатов со скидкой 20% на карту "РИТМ" (10 персональных тренировок)
3. 7 сертификатов со скидкой 20% на карту "Развитие" (3 месячная карта на Спец.группы по тяжелой атлетики)
4. 7 сертификатов со скидкой 30% на 3 месяца групповых тренировок по кроссфиту
5. 7 сертификатов со скидкой 30% на 3 месяца групповых тренировок по тяжёлой атлетике
6. 7 сертификатов со скидкой 20% на любую карту клубов.
7. 7 призов компании WINNER.
Для участия необходимо: перейти на сайт klokovbaza.ru и заполнить форму для участия в розыгрыше.

Победителя РОЗЫГРЫША, обладателя ГОДОВОЙ КАРТЫ, Дмитрий Клоков выявит жеребьёвкой, в прямом эфире 18.08.2022г.

Остальные призы будут разыграны среди участников жеребьёвкой, в нашем клубе 18.08.2022г. Открыть/Комментировать