зачем стульчик перед унитазом?
⠀
⠀
Ученые Стэнфордского Университета (США) показали, что положение «присев» является наиболее функциональным, способствует лучшему опорожнению кишечника, профилактике развитие запоров, геморроя и много чего еще.
⠀
Дело в том, что на современных унитазах человек сидит под углом 90 гр, в этом положении мышцы таза сдавливают прямую кишку и не дают опорожнить кишечник (см фото). В положении «присев» (под 35 гр) мышцы таза расслаблены, движению каловых масс ничего не мешает.
Для этого предлагают на период дефекации ставить стульчик перед унитазом под ноги.
