Запускаем сжигание жира в организме. Апельсин. Много клетчат | Косметология по-японски
Запускаем сжигание жира в организме.
Апельсин. Много клетчатки и витаминов. Отличный вариант для здорового перекуса. — За счет эфирных масел и флавоноидов создаются благоприятные условия для расщепления лишних жиров.
Мuндаль. Жиры, входящие в состав не перевариваются, а выводятся из организма. — Перекусывать такими орешками - это сытно и полезно.
Яблоки и груши. Фрукты одинаково хорошо очищают кишечник. Быстро насыщают за счет содержания клетчатки и имеют в своем составе мало калорий. — Еще один простой и доступный способ для полезного перекуса.