Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Ирина Фельдман

Логотип телеграм канала @irinafeldmann — Ирина Фельдман И
Логотип телеграм канала @irinafeldmann — Ирина Фельдман
Адрес канала: @irinafeldmann
Категории: Без категории
Язык: Русский
Количество подписчиков: 108

Рейтинги и Отзывы

1.67

3 отзыва

Оценить канал irinafeldmann и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

2

1 звезд

1


Последние сообщения

2022-11-25 13:23:23
45 viewsИрина, 10:23
Открыть/Комментировать
2022-11-25 13:22:44 Отпуск по уходу за собой.
Прошёл год…

Год назад я приняла непростое решение закрыть все марафоны, тренинги и консультации. Так я почувствовала. Меня все отговаривали, но внутреннее ощущение подсказывало, что так надо и точка.

Отпуск по уходу за собой похож на отпуск по уходу за ребенком, только ребенок здесь – я сама. Я начала слушать свои новые желания (среди которых не оказалось, например, спасти мир и заработать миллион $).

Теперь я не ищу себя непонятно где, а бережно и внимательно взаимодействую с собой существующей – несовершенной, уязвимой, разной. Живу в свое удовольствие – и это не про эгоизм, а про психологическое здоровье и счастье. Практикую простые радости, занимаюсь танцами, теннисом и всем, что дает ресурс (сижу часами у моря, езжу в горы, готовлю вкусняшки, отключаю телефон надолго). И наконец-то только сейчас поняла, что означает «войти в зону комфорта». Потому что всю свою сознательную жизнь я осознанно или нет «выходила из зоны комфорта», чтобы достичь, доказать, добиться, состояться.

Теперь мой внутренний воин отправлен на заслуженный отдых. Я живу, а не сражаюсь, не практикую достигаторство и гонку за результатом – сценарий девочки, которой не дали чувство безопасности и сказали быть сильной, чтобы выжить. Кажется, я впервые в жизни действительно в порядке.
46 viewsИрина, 10:22
Открыть/Комментировать
2022-09-09 19:36:55
Интересное и увлекательное переосмысление своего жизненного пути происходит у меня в Сочи
Перерождение
Само место способствует этому, а Вселенная знакомит с новыми учителями и проводниками
Новые ключи в работе.
Более осмысленное проживание и чувствование.
Доверие происходящему и принятие своей природы.

В потоке…
101 viewsИрина, 16:36
Открыть/Комментировать
2022-09-05 11:25:05
Мы видим мир таковым, каким мы сами хотим увидеть .
От наших мыслей и взглядов зависит, будет ли мир вокруг нас прекрасным и добрым или же злым и недружелюбным.
Красота в глазах смотрящего…
Какими глазами вы сегодня смотрите на мир ? Делитесь
51 viewsИрина, 08:25
Открыть/Комментировать
2022-08-23 17:16:54
Период осознанно бережного отношения к Себе
Вырастать из тесного мировоззрения – захватывающе интересно.
Наблюдаю. Проживаю. Слушаю..
70 viewsИрина, 14:16
Открыть/Комментировать
2022-08-06 19:51:22
74 views@irina.feldmann Ирина Фельдман, 16:51
Открыть/Комментировать
2022-08-06 19:51:16 КОГДА ТЫ ВЫБИРАЕШЬ СЕБЯ…

То критика неизбежна. Это часть контракта, цена за возможность быть собой. Другое дело, что в большинстве случаев она исходит от людей, сидящих на галерке, великих критиков, которые ничего не создали. Чужие обидные слова могут ранить и задевать, но они исходят от тех, кто не имеет права их высказывать – просто потому, что сами они не выходили на арену, не рисковали быть заметными, не ставили новые цели и весь их труд – это усесться поудобнее в кресле и запастись винишком/чипсами/пивком и критикой.

Мы имеем право не реагировать и не отвечать на критику, если она обесценивает наш труд или нас самих и направлена на то, чтобы укусить, а не улучшить нашу работу. То есть не содержит в себе пользы – только яд.

Мы не должны ни перед кем оправдываться за то, что делаем, что думаем или что находим привлекательным (и что – нет). Если мы не причиняем никому вреда и действуем в рамках закона, наш выбор и предпочтения никого не касаются.

Мы не должны отвечать за чужие проекции, за то, какие струны души в человеке задеваем, каких демонов тревожим. Это – его зона ответственности, и если он принесет вам под видом «заслуженной критики» свое дурное настроение, желчь, сточные воды подсознания и «отравленное печенье» – выбрасывайте такие «подарки» в  мусорку, не распаковывая.

Как писал Дмитрий Чернышев: « Ваша ценность прежде всего в вашей уникальности. Есть хорошая хасидская история про раввина Зусю. Перед смертью Зуся сказал: «В ином мире меня не спросят: “Почему ты не был Моисеем?” Меня спросят: “Почему ты не был Зусей?”»

Я выбираю быть собой. Такой какая я есть.
А ты что выбираешь?..
77 views@irina.feldmann Ирина Фельдман, 16:51
Открыть/Комментировать
2022-07-25 08:44:07
67 views@irina.feldmann Ирина Фельдман, 05:44
Открыть/Комментировать
2022-07-07 10:23:24
99 views@irina.feldmann Ирина Фельдман, 07:23
Открыть/Комментировать
2022-07-06 22:20:28
НЕБОЛЬШИЕ, НО ВАЖНЫЕ СОВЕТЫ:

1. Всегда имей план.
2. Не трать ни секунды впустую.
3. Уделяй время близким.
4. Не спеши, чтобы потом не переделывать.
5. Давай себе время, чтобы попрактиковаться.
6. Концентрируйся на том, что можно сделать сейчас.
7. Вставай раньше.
8. Занимайся спортом.
109 views@irina.feldmann Ирина Фельдман, 19:20
Открыть/Комментировать