​​Выгорание - это нормально. Всем знакомо такое явление, как | Интерферон | Психология

​​Выгорание - это нормально.

Всем знакомо такое явление, как выгорание: много-много работаешь, потом устаешь и перестаешь трудиться.

Этого, увы, не избежать. В большей или в меньшей степени все равно будет тошнить от того, что ты делаешь. Но самое главное — это явление временное. А значит его просто нужно перетерпеть, занявшись другим делом.

Не нужно переживать, что ты многое упустишь, пока будешь отвлекаться. Наоборот, сумеешь соскучиться, а, следовательно, вернёшься к прежнему затянию с новыми силами и энтузиазмом.

Здесь важно помнить, ради чего ты хочешь заниматься определенным делом, иначе вряд-ли ты к нему когда-нибудь вернёшься.

#Психология