ИнстАгент

2024-05-15 22:53:15 "Все на свете - подарок Вселенной. Все идеально - для нашего роста или нашего удовольствия".
- Кен Кейес-младший

Жизнь ежедневно проверяет вас на то, как именно вы справитесь с тем, что она вам посылает. Если вы можете находить что-то оптимистичное в окружающих вас людях и событиях - находите! Это лучшее, что вы можете сделать

ИнстАгент Открыть/Комментировать

2024-05-09 12:36:42 Открыть/Комментировать

2024-05-08 16:04:13 К черту последовательность
или Как убить свой мозг
⠀
Многозадачность не просто неполезна, она постепенно превращает наш мозг в серое желе. Чтобы убедиться в этом проведите эксперимент всего на 2 совместных дела: напишите крупными печатными буквами слово «электрокардиограмма» и одновременно считайте вслух от 25 до 1. А потом сделайте то же самое отдельно и подведите итог: в каком случае это получилось сделать быстрее? Это яркий пример, как трудно нашему мозгу, когда мы буквально насилуем его, причем каждый день, постоянно переключаясь между множеством задач.
⠀
Чем это заканчивается? Мы не помним, что делали минуту назад, или куда положили ключи. Устаем уже к обеду, а ночью не можем уснуть. И продолжаем гордиться тем, как много мы успеваем. До поры до времени. Переизбыток информации с постоянным её совмещением — мы же не компьютеры, тормозите, чтобы не начать тормозить по-настоящему!

ИнстАгент Открыть/Комментировать

2024-05-07 15:59:33 Парни, приглашая девушку на свидание, вы автоматически принуждаете её подругу на прослушивание доооолгого подкаста

ИнстАгент Открыть/Комментировать

2024-05-02 11:56:09 Эффект аудитории
⠀
• Факт присутствия других, когда что-то делаешь — мощный источник возбуждения, поскольку реакцию аудитории предсказать нельзя.
• Больше шансов закончиться триумфом есть у того дела, которое доведено до автоматизма. Например, у спортсмена на соревнованиях.
⠀
Работают сразу два фактора: 1) отточенность действий позволяет расслабиться; 2) есть желание показать свои умения и получить одобрение — зря что ли впахивал. Поэтому здесь большая аудитория скорее мотивирует.
⠀
• Слиться в фиаско больше грозит тем, кто освоил свою деятельность так себе: например, экзамен, к которому готовился вчера, а не весь предыдущий год. Или аттестация на работе, где ты недавно и еще плаваешь в знаниях
⠀
Тут включаются обратные факторы: Вы не уверены в себе и страх провалить дело парализует. А боязнь получить порицание дополнительно усиливает это чувство. В итоге — двойной эффект фрустрации.

ИнстАгент Открыть/Комментировать

2024-04-23 14:36:46 Настроение после понедельника шестидневной рабочей недели:

ИнстАгент Открыть/Комментировать

2024-04-21 20:49:10 "Выбери день и наслаждайся им. Прошлое научило меня ценить настоящее и я не хочу его портить беспокойством о будущем".
- Одри Хепберн

Неудача становится неудачей только в нашем восприятии, а назавтра все равно приходит новый день, который можно начать по-новому!

ИнстАгент Открыть/Комментировать

2024-04-17 16:00:11 Woman moment

ИнстАгент Открыть/Комментировать

2024-04-16 18:55:48 Московский магазин одежды устроил милую акцию для женщин

Девочки, не забывайте, что каждая из вас рождена, чтобы ходить по ковровой дорожке

ИнстАгент Открыть/Комментировать

2024-04-11 13:35:35 ​В Instagram теперь можно создавать стикеры из фото и видео постов.

Новая функция позволяет превратить любое опубликованное фото или видео в стикер. Для этого нужно лишь нажать на три точке в верхнем правом углу публикации и выбрать пункт «Создать стикер „Вырезка“». Система распознает нужный объект на фото или видео, вырежет его из общего фона и преобразует в стикер или гифку. Потом его можно найти в коллекции «Ваши стикеры» и использовать в Stories или Reels.

Создавать стикеры можно из одиночного фото-поста или видео, опубликованного в любом открытом аккаунте — карусели не подойдут. Впрочем, есть и другие ограничения.

Вы также можете создать стикер и гифку из любой фотографии или видео из вашей галереи, выбрав виджет «Обрезка» в редакторе историй.

Новые возможности для создания уникального и креативного контента!

ИнстАгент Открыть/Комментировать