На днях попали на вот такой концерт.
Приятная атмосфера весенней лесной природы благоприятно воздействует на нервную систему однозначно! Не зря же многие люди используют голоса птиц, как фоновые звуки или как белый шум при занятии йогой или при медитации.
Положительные эмоции, которые приходят при прослушивании голосов птиц благотворно влияют на физическое состояние тела, - даже многие психологи и психотерапевты отмечают положительное влияние на психику человека. Поэтому весной самое время для такой терапии.
В идеале нужно создавать для себя весну каждый день Чтобы быть в хорошем настроении достаточно настроиться на позитив и наслаждаться каждым мгновением жизни.
