Давайте расскажу подробнее, что включает в себя Магия утра | Женский клуб I’M

Давайте расскажу подробнее, что включает в себя Магия утра

Магия утра - утренние ритуалы, которые помогают настроиться на день и провести его максимально продуктивно и успешно

Что входит в магию утра:
подъем на 1 час раньше, чем обычно
стакан воды
тишина
медитация
аффирмации
визуализация
физические упражнения
чтение
ведение дневника

Благодаря первому часу дня, который мы выделяем для себя, мы вырабатываем дисциплину и настраиваемся на отличный день

День сразу кажется в 3 раза больше, мы наполнены энергией и готовы покорять все вершины

Хочешь начинать свой день в компании прекрасных единомышленниц и наполняться энергией, пиши «хочу» @im_zabota